【ヒルナンデスのレシピ】アスパラガスときのこの”のりたま炒め” | おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】アスパラガスときのこの”のりたま炒め”

ヒルナンデスのレシピ・アスパラガスときのこの”のりたま炒め”

アスパラガスときのこの”のりたま炒め”

料理名 アスパラガスときのこの”のりたま炒め”
番組名 ヒルナンデス
放送局 日本テレビ
放送日 2025/10/7(火)
2025/10/7の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「アスパラガスときのこの”のりたま炒め”」のレシピが紹介されました。丸美屋考案アレンジレシピ。ごはんのお供を使った超簡単なアレンジレシピ特集。

アスパラガスときのこの”のりたま炒め”の材料(2人分)

のりたま 大さじ1
アスパラガス 4本(約100g)
ひらたけ(舞茸やえのきでも可) 約100g
バター 10g

アスパラガスときのこの”のりたま炒め”の作り方・レシピ

  1. アスパラガスは根元を上にして持ち、しならせるように親指で折り、根元は皮をむき、ハカマを取り除き、斜め切りにします。
    ヒラタケは一口大に手で割いておきます
  2. バターをひいたフライパンにひらたけを加え、約3分ほど炒めます
  3. ヒラタケから水分が出てきたらアスパラガスを加え、さらに3分ほど炒めます
  4. お皿に盛り付け、最後にのりたまをふりかけます

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