【キューピー3分クッキングのレシピ】簡単コングクス ・藤井恵 | おさらいキッチン        

【キューピー3分クッキング】簡単コングクス

キューピー3分クッキングのレシピ・簡単コングクス

簡単コングクス

料理名 簡単コングクス
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井恵
放送局 日本テレビ
放送日 2025/9/27(土)
2025/9/27の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、藤井恵さんにより「簡単コングクス」のレシピが紹介されました。冷たい豆スープの麺料理『コングクス』材料をミキサーにかけるだけの簡単スープです。

簡単コングクスの材料(2人分)

そうめん 2束(100g)
大豆(蒸し) 3袋(180g)
豆乳(成分無調整) 2カップ
炒り白ごま 大さじ4
塩 小さじ1/2
炒り白ごま 少々

簡単コングクスの作り方・レシピ

  1. ミキサーに大豆、豆乳、炒り白ごま、塩を入れ、なめらかに攪拌します。
    冷やしてもよく、冷蔵で1日保存もできます。
  2. 鍋に湯を沸かし、そうめんを表示時間通りにゆでます。
    流水でもみ洗いし、冷水で冷やし、ザルに上げて水気をしっかりと押し絞ります。
  3. 器に(1)を等分に注ぎ、そうめんを盛り、炒り白ごまをふります。

POINT

・材料をミキサーにかけるだけで、簡単にスープを作ることができます。そのままでも、冷やしてもOK!
・そうめんはゆでたら流水でしっかりともみ洗いして、ぬめりと塩分を除きましょう

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