2026/7/14のTBS系【マツコの知らない世界】では、小林まさみさんにより「ツナ缶の冷や汁」のレシピが紹介されました。猛暑に負けるな！薬味の世界
ツナ缶で冷や汁
| 料理名 | ツナ缶の冷や汁 |
| 番組名 | マツコの知らない世界 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/14（火） |
| ツナ（オイル漬け） 小1缶 |
| 味噌 大さじ3 |
| 白すりごま 大さじ3 |
| 水 1と1/2カップ |
| ご飯 茶碗3杯 |
| きゅうり 1本 |
| みょうが 2個 |
| 大葉 5枚 |
| 木綿豆腐 大1/2丁 |
| おろし生姜 1かけ |
POINT
ツナ缶&味噌&ごま&水でダシは不要
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