玉ねぎの食材料理レシピ（7777）
玉ねぎを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に玉ねぎが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
玉ねぎのレシピ：うどとたこのからしあえ
うどとたこのからしあえ
| 料理名 | うどとたこのからしあえ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林まさる |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/9（木） |
2026/4/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林まさるさんにより「うどとたこのからしあえ」のレシピが紹介されました。春を感じるおつまみにもなる副菜です
玉ねぎのレシピ：マッスルポタージュ
マッスルポタージュ
| 料理名 | マッスルポタージュ |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | 杉浦太陽 |
| 出演者 | 庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/4/8（水） |
2026/4/8のTBS系【ひるおび】では、杉浦太陽さんにより「マッスルポタージュ」のレシピが紹介されました。
玉ねぎのレシピ：マッスル親子丼
マッスル親子丼
| 料理名 | マッスル親子丼 |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | 庄司智春（品川庄司） |
| 出演者 | 杉浦太陽 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/4/8（水） |
2026/4/8のTBS系【ひるおび】では、庄司智春（品川庄司）さんにより「マッスル親子丼」のレシピが紹介されました。お子さんによくリクエストされる大人気の丼レシピ
玉ねぎのレシピ：アサリと春野菜のパスタ
アサリと春野菜のパスタ
| 料理名 | アサリと春野菜のパスタ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 植竹隆政 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/4/8（水） |
2026/4/8のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、リストランテ・カノビアーノ青山の植竹隆政さんにより「アサリと春野菜のパスタ」のレシピが紹介されました。
玉ねぎのレシピ：タマネギタルタルトースト
タマネギタルタルトースト
| 料理名 | タマネギタルタルトースト |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/4/3（金） |
玉ねぎのレシピ：あさりとパセリのピラフ
あさりとパセリのピラフ
| 料理名 | あさりとパセリのピラフ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/7（火） |
2026/4/7のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「あさりとパセリのピラフ」のレシピが紹介されました。鉄が豊富なあさりの水煮を缶汁ごと炊き込んだ、うまみたっぷりの洋風ご飯。パセリは仕上げに加えて混ぜるとビタミンCが損なわれず、体内で鉄が吸収されやすくなります。
玉ねぎのレシピ：レモン風味のゆで塩さば
レモン風味のゆで塩さば
| 料理名 | レモン風味のゆで塩さば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/7（火） |
2026/4/7のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「レモン風味のゆで塩さば」のレシピが紹介されました。DHA、EPAなど、健康によい脂質が豊富な塩さばをレモンやローリエを加えた湯で、ふっくらと蒸しゆでに。マイルドなマスタードソースは、パンにもご飯にもよく合います。
玉ねぎのレシピ：キャベツたっぷり焼きメンチカツ
キャベツたっぷり焼きメンチカツ
| 料理名 | キャベツたっぷり焼きメンチカツ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/4（土） |
2026/4/4のNHK系【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「キャベツたっぷり焼きメンチカツ」のレシピが紹介されました。
玉ねぎのレシピ：鶏胸肉とグリンピースのソテー
鶏胸肉とグリンピースのソテー
| 料理名 | 鶏胸肉とグリンピースのソテー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/4/6（月） |
2026/4/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「鶏胸肉とグリンピースのソテー」のレシピが紹介されました。鶏胸肉を蒸し焼きにしてしっとり！
玉ねぎのレシピ：にんじんと豚肉の炒め丼 にんじんソース
にんじんと豚肉の炒め丼 にんじんソース
| 料理名 | にんじんと豚肉の炒め丼 にんじんソース |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 児嶋一哉 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/4/5（日） |
2026/4/5のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「にんじんと豚肉の炒め丼 にんじんソース」のレシピが紹介されました。にんじんの甘みと旨みを引き出した、絶品にんじんの炒め丼。ゲスト・児嶋一哉さんのリクエストに応えたレシピです。
玉ねぎのレシピ：新玉ねぎとブロッコリーのオムレツ
新玉ねぎとブロッコリーのオムレツ
| 料理名 | 新玉ねぎとブロッコリーのオムレツ |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | ほりえさちこ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/4/2（木） |
2026/4/2のTBS系【ひるおび】では、ほりえさちこさんにより「新玉ねぎとブロッコリーのオムレツ」のレシピが紹介されました。作り置きでタイパ料理
玉ねぎのレシピ：キウイタルタルソース
キウイタルタルソース
| 料理名 | キウイタルタルソース |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/2（木） |
2026/4/2のNHK系【トリセツショー】では、「キウイタルタルソース」のレシピが紹介されました。“やわらかい”キウイだからこそできる新感覚グルメ！
玉ねぎのレシピ：飲めちゃうハンバーグ
飲めちゃうハンバーグ
| 料理名 | 飲めちゃうハンバーグ |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/2（木） |
2026/4/2のNHK系【トリセツショー】では、「飲めちゃうハンバーグ」のレシピが紹介されました。やわらかキウイだからこそ！の新感覚グルメレシピ
玉ねぎのレシピ：ふんわり鶏むね肉のたまねぎソース
ふんわり鶏むね肉のたまねぎソース
| 料理名 | ふんわり鶏むね肉のたまねぎソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本多京子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/6（月） |
2026/4/6のNHK系【きょうの料理】では、本多京子さんにより「ふんわり鶏むね肉のたまねぎソース」のレシピが紹介されました。鶏むね肉１枚を半分にした『ひとり分レシピ』
玉ねぎのレシピ：鶏肉と春野菜の酢醤油炒め
玉ねぎのレシピ：春キャベツの皮いらずシューマイ
春キャベツの皮いらずシューマイ
| 料理名 | 春キャベツの皮いらずシューマイ |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 中沢元紀 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/4/2（木） |
玉ねぎのレシピ：皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き
皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き
| 料理名 | 皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/4/2（木） |
2026/4/2のテレビ東京系【なないろ日和！】では、「皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き」のレシピが紹介されました。皮目の香ばしさが食欲そそる味わい。味付けはポン酢だけで楽チンレシピ
玉ねぎのレシピ：アスパラ入りフライパン肉じゃが
アスパラ入りフライパン肉じゃが
| 料理名 | アスパラ入りフライパン肉じゃが |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 土井光 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/4/4（土） |
2026/4/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「アスパラ入りフライパン肉じゃが」のレシピが紹介されました。調味料と野菜の水分で蒸すように作ります。
玉ねぎのレシピ：しらす乗せキャベツお好み焼き
しらす乗せキャベツお好み焼き
| 料理名 | しらす乗せキャベツお好み焼き |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/4/1（水） |
