アスパラガスの食材料理レシピ（36208）
アスパラガスを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にアスパラガスが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
アスパラガスのレシピ：かき揚げ
かき揚げ
| 料理名 | かき揚げ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 前田量子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】では、前田量子さんにより「かき揚げ」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：よだれ鶏
よだれ鶏
| 料理名 | よだれ鶏 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】では、上田淳子さんにより「よだれ鶏」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：豚肉のしょうが焼き風
豚肉のしょうが焼き風
| 料理名 | 豚肉のしょうが焼き風 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、上田淳子さんにより「豚肉のしょうが焼き風」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：えびチリ
えびチリ
| 料理名 | えびチリ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、上田淳子（料理研究家）さんにより「えびチリ」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：小松菜とはんぺんの甘辛煮
小松菜とはんぺんの甘辛煮
| 料理名 | 小松菜とはんぺんの甘辛煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、河野雅子さんにより「小松菜とはんぺんの甘辛煮」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：小松菜の明太子炒め
小松菜の明太子炒め
| 料理名 | 小松菜の明太子炒め |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、河野雅子さんにより「小松菜の明太子炒め」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：鮭のバターポン酢
鮭のバターポン酢
| 料理名 | 鮭のバターポン酢 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/4/4（火） 2022/4/5（火） |
アスパラガスのレシピ：ごはんが進む手羽
ごはんが進む手羽
| 料理名 | ごはんが進む手羽 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
アスパラガスのレシピ：タコのアスパラガーリック炒め
タコのアスパラガーリック炒め
| 料理名 | タコのアスパラガーリック炒め |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
アスパラガスのレシピ：ピザ風ハンバーグ
ピザ風ハンバーグ
| 料理名 | ピザ風ハンバーグ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/4/5（火） |
2022/4/5の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「ピザ風ハンバーグ」のレシピが紹介されました。
アスパラガスのレシピ：フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン
| 料理名 | フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 本多京子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK【ひるまえほっと】では、本多京子さんにより「フライパンでちぎりパン ひじきパン＆あんパン」のレシピが紹介されました。フライパンひとつで作る簡単ちぎりパン。ひじきの煮物や煮豆など、市販の具材を使うことで時間を短縮できます。
アスパラガスのレシピ：クッキーモンスターのクッキー
クッキーモンスターのクッキー
| 料理名 | クッキーモンスターのクッキー |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/27（月） 2022/4/4（月） |
2023/3/27のNHK【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「クッキーモンスターのクッキー」のレシピが紹介されました。クッキーモンスターが大好きなチョコチップクッキーと、野菜のしぼりかすを利用した地球に優しい野菜クッキー。
アスパラガスのレシピ：レンチン新たまのポン酢しょうゆ
レンチン新たまのポン酢しょうゆ
| 料理名 | レンチン新たまのポン酢しょうゆ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「レンチン新たまのポン酢しょうゆ」のレシピが紹介されました。半分に切って電子レンジにかけるだけ。新たまねぎの自然な甘さと、ポン酢しょうゆのさっぱり味は相性バッチリ。
アスパラガスのレシピ：新たまねぎと手羽元のツヤツヤ煮
新たまねぎと手羽元のツヤツヤ煮
| 料理名 | 新たまねぎと手羽元のツヤツヤ煮 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「新たまねぎと手羽元のツヤツヤ煮」のレシピが紹介されました。みずみずしくて火が通りやすい新たまねぎ。大きく切ってじっくり煮ると、甘味が出てトロっとするほど柔らかに。手羽元のうまみがじんわりとしみ込みます。
アスパラガスのレシピ：春キャベツだけポトフ
春キャベツだけポトフ
| 料理名 | 春キャベツだけポトフ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 飛田和緒 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK系【きょうの料理】では、飛田和緒さんにより「春キャベツだけポトフ」のレシピが紹介されました。春キャベツ下部1/3コを芯や軸ごと大きく切って、外葉も一緒にあさりのだしでトロトロに煮ます。にんにくオイルでコクもアップ！
アスパラガスのレシピ：春キャベツとひき肉の皿蒸し
春キャベツとひき肉の皿蒸し
| 料理名 | 春キャベツとひき肉の皿蒸し |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 飛田和緒 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK系【きょうの料理】では、飛田和緒さんにより「春キャベツとひき肉の皿蒸し」のレシピが紹介されました。春キャベツの下部1/3コを刻んで肉ダネに入れ、手軽にレンジ蒸し。春キャベツのみずみずしさで軽やかな味わいです。蒸し汁ごとすくってアツアツを召し上がれ！
アスパラガスのレシピ：せん切り春キャベツのポークジンジャー
せん切り春キャベツのポークジンジャー
| 料理名 | せん切り春キャベツのポークジンジャー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 飛田和緒 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4のNHK系【きょうの料理】では、飛田和緒さんにより「せん切り春キャベツのポークジンジャー」のレシピが紹介されました。春キャベツの柔らかい葉先を、細くふんわりとせん切りにして生でいただきます。アツアツのしょうが焼きを、甘辛いたれごとジャーッとかけて、しんなりとした甘～い春キャベツをたっぷり堪能します。
アスパラガスのレシピ：キャベツの彩り蒸し
キャベツの彩り蒸し
| 料理名 | キャベツの彩り蒸し |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
2022/4/4の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キャベツの彩り蒸し」のレシピが紹介されました。重ね蒸しは美しく、切り分ければ食べ易くなります。片栗粉を使う場所を間違えずに作り、楽に食べられる様気配りしましょう。
アスパラガスのレシピ：ジャガイモと玉ねぎのピリ辛炒め
ジャガイモと玉ねぎのピリ辛炒め
| 料理名 | ジャガイモと玉ねぎのピリ辛炒め |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/4/4（月） |
