ソースのレシピ：優馬流！ 海鮮チリソース
| 料理名 | 優馬流！ 海鮮チリソース |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/9/29（金） |
ソースの料理レシピ（1364）
ソースのレシピ：ゆで鶏のねぎソースがけ
ゆで鶏のねぎソースがけ
| 料理名 | ゆで鶏のねぎソースがけ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/27（水） |
2023/9/27の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「ゆで鶏のねぎソースがけ」のレシピが紹介されました。鶏もも肉は多めの湯でゆっくりとゆでると、ふっくらやわらかに仕上がります。
ソースのレシピ：ハワイアンサーモンポキのグルメソースづけ丼
ハワイアンサーモンポキのグルメソースづけ丼
| 料理名 | ハワイアンサーモンポキのグルメソースづけ丼 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/20（水） |
2023/9/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ハワイアンサーモンポキのグルメソースづけ丼」のレシピが紹介されました。
ソースのレシピ：鶏ソテーの玉ネギソース
鶏ソテーの玉ネギソース
| 料理名 | 鶏ソテーの玉ネギソース |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/9/19（火） |
2023/9/19の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「鶏ソテーの玉ネギソース」のレシピが紹介されました。玉ネギは、肉を柔らかくする作用があると言われています。漬けるだけではなく、火を通してソースにするのが醍醐味です。
ソースのレシピ：夏野菜の食べるソース
| 料理名 | 夏野菜の食べるソース |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/18（月） |
ソースのレシピ：餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース
餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース
| 料理名 | 餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース |
| 番組名 | スロイジ |
| コーナー | 今週のラクうまレシピ |
| 料理人 | 白木聡 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/9/13（水） |
2023/9/13の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、白木聡さんにより「餅ぶた玉！まきまきお出汁ソース」のレシピが紹介されました。
ソースのレシピ：丸ごとレタスのオイスターソース炒め
丸ごとレタスのオイスターソース炒め
| 料理名 | 丸ごとレタスのオイスターソース炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ウー・ウェン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/12（火） |
2023/9/12のNHK【きょうの料理】では、ウー・ウェンさんにより「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。かさのあるレタスも、火を通せば1コ丸ごとペロリ。たっぷりのレタスを食べると、体の中からきれいになる感じがする……とウーさん。買ってきたレタスは冷蔵庫に入れる間もなく食べきってしまうそうですよ！
ソースのレシピ：しいたけの網焼き ピリ辛ソース
椎茸の網焼き ピリ辛ソース
| 料理名 | しいたけの網焼き ピリ辛ソース |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/9/10（日） |
2023/9/10のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「しいたけの網焼き ピリ辛ソース」のレシピが紹介されました。ここでは、椎茸を使った『秋のおつまみ“きのこ”』ピリ辛ソースと合わせていただきます。
ソースのレシピ：かつおのたたき 黒酢野菜ソース
かつおのたたき 黒酢野菜ソース
| 料理名 | かつおのたたき 黒酢野菜ソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/7（木） |
2023/9/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「かつおのたたき 黒酢野菜ソース」のレシピが紹介されました。今が旬で、脂がのった戻りがつおのおいしさを、ぜひ味わってください。
ソースのレシピ：かじきのホイル焼き しょうがマヨソース
かじきのホイル焼き しょうがマヨソース
| 料理名 | かじきのホイル焼き しょうがマヨソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/1（金） |
2023/9/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「かじきのホイル焼き しょうがマヨソース」のレシピが紹介されました。マヨネーズにおろししょうがやすり白ごまを混ぜることで、香りよいソースになります。
ソースのレシピ：まぐろステーキ サルサソース
まぐろステーキ サルサソース
| 料理名 | まぐろステーキ サルサソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牛尾理恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/28（月） |
2023/8/28のNHK【きょうの料理】では、牛尾理恵さんにより「まぐろステーキ サルサソース」のレシピが紹介されました。いつもはお刺身や丼にすることの多いまぐろは抗酸化作用の高い野菜と一緒に食べて、ストレスに強い体に！
ソースのレシピ：鶏の唐揚げ～香味ソースがけ
| 料理名 | 鶏の唐揚げ～香味ソースがけ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 堀知佐子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/8/24（木） |
2023/8/24のテレビ東京系【なないろ日和！】では、堀知佐子さんにより「鶏の唐揚げ～香味ソースがけ」のレシピが紹介されました。レンチンで出来る揚げない唐揚げ。
ソースのレシピ：ウスターソースの酢豚
ソースのレシピ：スルメイカの夏野菜ソースがけ
スルメイカの夏野菜ソースがけ
| 料理名 | スルメイカの夏野菜ソースがけ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/8/22（火） |
ソースのレシピ：たことアボカドのカルパッチョ フレッシュトマトソース
たことアボカドのカルパッチョ フレッシュトマトソース
| 料理名 | たことアボカドのカルパッチョ フレッシュトマトソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/21（月） |
2023/8/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「たことアボカドのカルパッチョ フレッシュトマトソース」のレシピが紹介されました。火を使わずに作れます。
ソースのレシピ：桃ソースのポークソテー
| 料理名 | 桃ソースのポークソテー |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/19（土） |
2023/8/19の日本テレビ系【青空レストラン】では、「桃ソースのポークソテー」のレシピが紹介されました。
ソースのレシピ：鶏肉となすのトマトソース煮
鶏肉となすのトマトソース煮
| 料理名 | 鶏肉となすのトマトソース煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/14（月） |
2023/8/14のNHK系【きょうの料理】では、牧野直子さんにより「鶏肉となすのトマトソース煮」のレシピが紹介されました。自家製トマトソースを使って作る日焼けや夏バテなど夏のトラブルの救世主のトマト料理です。
ソースのレシピ：トマトソース
トマトソース
| 料理名 | トマトソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/14（月） |
2023/8/14のNHK系【きょうの料理】では、牧野直子さんにより「トマトソース」のレシピが紹介されました。自家製のシンプルなトマトソース。
ソースのレシピ：ハムのフレッシュ・トマトソース
ソースのレシピ：ポークソテーきゅうり甘酢ソース
ポークソテーきゅうり甘酢ソース
| 料理名 | ポークソテーきゅうり甘酢ソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/8（火） |
2023/8/8のNHK【きょうの料理】では、新谷友里江さんにより「ポークソテーきゅうり甘酢ソース」のレシピが紹介されました。甘酸っぱいソースで豚肉の脂がさっぱり。ソースは焼き魚にかけたり、鶏ささ身とあえても◎。
