【ノンストップのレシピ】ひらひらキュウリ ごまみそダレ ・竹下裕理 | おさらいキッチン        

【ノンストップ】ひらひらキュウリ ごまみそダレ

ノンストップのレシピ・ひらひらキュウリ ごまみそダレ

ひらひらキュウリ ごまみそダレ

料理名 ひらひらキュウリ ごまみそダレ
番組名 ノンストップ
料理人 竹下裕理
放送局 フジテレビ
放送日 2026/7/21(火)
2026/7/21のフジテレビ系【ノンストップ】では、竹下裕理さんにより「ひらひらキュウリ ごまみそダレ」のレシピが紹介されました。野菜おたくアナウンサーの大人気レシピ

ひらひらキュウリ ごまみそダレの材料(作りやすい量)

キュウリ
すりごま
白ごま
白みそ
ごま油
しょうゆ
砂糖

ひらひらキュウリ ごまみそダレの作り方・レシピ

  1. キュウリをピーラーでひらひらにスライスします。
    重ねて渦を巻くようにロール状にして、蓋付き容器に入れます。
  2. すりごま、白ごま、白みそ、ごま油、しょうゆ、砂糖、酢を入れます。
    ※ズッキーニの場合:スライス後、1分ほどレンジ加熱してからロール状にします

    POINT

    めんつゆやレモン汁漬けもおすすめ

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