【ヒルナンデス】ブロッコリーの炊き込みおにぎり

ブロッコリーの炊き込みおにぎり
| 料理名 | ブロッコリーの炊き込みおにぎり |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/4/11(月) |
ブロッコリーの炊き込みおにぎりの材料(作りやすい量)
| ブロッコリー | 1房(300g) |
| 米 | 2合 |
| 白だし | 大さじ3 |
| 塩 | 2つまみ |
| 鰹節 | 3g |
ブロッコリーの炊き込みおにぎりの作り方
- ブロッコリーは1房300gは根本を切り、根本の皮を剥いておきます
- 炊飯器に洗った米、白だし、塩を炊飯器の線まで入れブロッコリーを炊き込みます
- 鰹節3g混ぜ完成です










