日本テレビ/【ヒルナンデス】ノンビーフシチューのレシピ・渡邊元美|おさらいキッチン        

日本テレビ/【ヒルナンデス】ノンビーフシチュー

ノンビーフシチュー

ノンビーフシチュー

料理名 ノンビーフシチュー
番組名 ヒルナンデス
料理人 渡邊元美
放送局 日本テレビ
放送日 2022/6/10(金)
2022/6/10の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、渡邊元美さんにより「ノンビーフシチュー」のレシピが紹介されました。牛肉に代わって厚揚げで作ります。元横浜高校野球部の寮母・渡邊元美さんが食生活を応援。安くてボリュームたっぷりの絶品レシピ!

ノンビーフシチューの材料(1人分)

厚揚げ 150g
ジャガイモ 10g
200mL
フライドオニオン 5g
ウスターソース 小さじ1
ビーフシチューのルー 20g

ノンビーフシチューの作り方

  1. 厚揚げ 150gを熱湯にさらし油抜きをし、ダイス状にカットします
  2. 鍋に水200mL、厚揚げ、フライドオニオン5gを入れ5分程度煮込みます
  3. 火を消し、ビーフシチューのルー20gを入れ溶かします
  4. 鍋に火をつけ、弱火で2・3分煮込んだら、ジャガイモ10gのすりおろしを入れ、とろみをつけます
  5. ウスターソース小さじ1で味を調整したら出来上がりです。

日本テレビ/【ヒルナンデス】で紹介された他のレシピ

その他の日本テレビ/【ヒルナンデス】の料理レシピはこちら=>ヒルナンデス

シチューの人気レシピ

第1位

もこみち流 鮭のホワイトクリームシチュー

もこみち流 鮭のホワイトクリームシチュー

「簡単で野菜も一緒に食べられる洋食の魚レシピを教えてください」というリクエストにお応えして、速 ・・・

第2位

豆乳クリームシチュー

豆乳クリームシチュー

「塩きのこ」を使って、「豆乳クリームシチュー」の作り方を紹介していました。豆乳のまろやかなコク ・・・

第3位

牡蠣のクリームシチュー

牡蠣のクリームシチュー

たくさんの野菜をとろりと柔らかくした、なめらかなクリームシチュー「牡蠣のクリームシチュー」を土 ・・・

第4位

ビーフシチュー

ビーフシチュー

【栗原はるみのふたりの週末ごはん 年末スペシャル】ということで、クリスマスにピッタリ!「ビーフ ・・・

その他のシチューのレシピはこちら => シチューのレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ