【きょうの料理ビギナーズ】たたきれんこんの豚汁

たたきれんこんの豚汁
| 料理名 | たたきれんこんの豚汁 | 
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2025/2/10(月) | 
たたきれんこんの豚汁の材料(2人分)
| れんこん | 150g | 
| 豚バラ肉(薄切り) | 100g | 
| すりごま(白) | 大さじ1 | 
| 七味とうがらし | 少々 | 
●油・みそ・みりん
たたきれんこんの豚汁の作り方・レシピ
- れんこん150gはよく洗い、皮付きのまま縦4等分に切ってポリ袋に入れ、めん棒などでたたいてひと口大に切ります。
ボウルにれんこんと水を入れ、水を1~2回かえながらさらしてざるに上げ、水気をしっかりと拭きます。
豚肉(薄切り)100gは4cm幅に切ります。 - 深めのフライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、れんこん炒めます。全体に油がなじんだら、豚肉を加えて炒め合わせます。
 - 水カップ3、みそ大さじ1~1+1/2、みりん大さじ1/2を加えます。煮立ったらふたをして弱火で10分間煮ます。
みそ大さじ1+1/2を加え、再び煮立ったら火を止め、すりごま(白)大さじ1をふります。
器に盛り、好みで七味とうがらし少々をふります。 




    


    
    


