牛乳のレシピ：いちごチョコクレープ
いちごチョコクレープ
| 料理名 | いちごチョコクレープ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/25（火） |
2022/1/25 のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「いちごチョコクレープ」のレシピが紹介されました。
牛乳の食材料理レシピ（37002）
牛乳を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に牛乳が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
牛乳のレシピ：かしわめし
かしわめし
| 料理名 | かしわめし |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/25（火） |
2022/1/25 の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「かしわめし」のレシピが紹介されました。鶏肉と根菜の炊き込みご飯。干ししいたけのもどし汁を使って具材を煮て、その煮汁でごはんを炊くことが味のポイントです。
牛乳のレシピ：鯛のスパイス味噌焼き
鯛のスパイス味噌焼き
| 料理名 | 鯛のスパイス味噌焼き |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/25（火） |
2022/1/25 のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「鯛のスパイス味噌焼き」のレシピが紹介されました。白みそにマヨネーズを合わせた味噌だれをたいに塗り、オーブントースターでさっと焼いてふっくら仕上げ。おもてなしにもピッタリのお料理です。
牛乳のレシピ：大根の皮のかき揚げ
大根の皮のかき揚げ
| 料理名 | 大根の皮のかき揚げ |
| 番組名 | うまいッ！ |
| 出演者 | 天野ひろゆき(キャイ〜ン) |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK系【うまいッ！】では、千葉県市原市の姉崎だいこんを使って「大根の皮のかき揚げ」のレシピが紹介されました。歯ごたえがある大根の皮がホクホク食感に！
牛乳のレシピ：大根のポタージュ
大根のポタージュ
| 料理名 | 大根のポタージュ |
| 番組名 | うまいッ！ |
| 出演者 | 天野ひろゆき(キャイ〜ン) |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK系【うまいッ！】では、千葉県市原市の姉崎だいこんを使って「大根のポタージュ」のレシピが紹介されました。大根を丸ごと味わえる甘みたっぷりのポタージュ。
牛乳のレシピ：簡単大根サラダ
簡単大根サラダ
| 料理名 | 簡単大根サラダ |
| 番組名 | うまいッ！ |
| 出演者 | 天野ひろゆき(キャイ〜ン) |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK系【うまいッ！】では、千葉県市原市の姉崎だいこんを使って「簡単大根サラダ」のレシピが紹介されました。
牛乳のレシピ：高野豆腐の鶏たま炊き込みご飯
高野豆腐の鶏たま炊き込みご飯
| 料理名 | 高野豆腐の鶏たま炊き込みご飯 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「高野豆腐の鶏たま炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。米のかさ増しに高野豆腐を使う事により、1人あたり6.6gの糖質をカットできた炊き込みご飯になります。
牛乳のレシピ：鶏もも肉と大根の蒸しスープ仕立て
鶏もも肉と大根の蒸しスープ仕立て
| 料理名 | 鶏もも肉と大根の蒸しスープ仕立て |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | プロにお願い！ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 中田真平 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の関西テレビ系【よーいドン】のプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、『中国菜SHIN-PEI 』の中田真平さんにより「鶏もも肉と大根の蒸しスープ仕立て」のレシピが紹介されました。電子レンジで簡単調理のカップスープです。
牛乳のレシピ：中華風親子あんかけご飯
中華風親子あんかけご飯
| 料理名 | 中華風親子あんかけご飯 |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | プロにお願い！ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 中田真平 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の関西テレビ系【よーいドン】のプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、『中国菜SHIN-PEI 』の中田真平さんにより「中華風親子あんかけご飯」のレシピが紹介されました。ふわふわ＆ピリ辛仕上げのあんかけごはんです。
牛乳のレシピ：ポン酢とマーマレードの油淋鶏（ユーリンチー）
ポン酢とマーマレードの油淋鶏（ユーリンチー）
| 料理名 | ポン酢とマーマレードのユーリンチー |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | プロにお願い！ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 中田真平 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の関西テレビ系【よーいドン】のプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、『中国菜SHIN-PEI 』の中田真平さんにより「ポン酢とマーマレードのユーリンチー」のレシピが紹介されました。マーマレードジャムの甘みとポン酢の酸味で爽やかな仕上がりの油淋鶏（ユーリンチー）になります。
牛乳のレシピ：鶏もも肉と厚揚げの和え物
鶏もも肉と厚揚げの和え物
| 料理名 | 鶏もも肉と厚揚げの和え物 |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | プロにお願い！ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 中田真平 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の関西テレビ系【よーいドン】のプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、『中国菜SHIN-PEI 』の中田真平さんにより「鶏もも肉と厚揚げの和え物」のレシピが紹介されました。プラスした餃子の皮がアクセントです。
牛乳のレシピ：クイックごまパン
クイックごまパン
| 料理名 | クイックごまパン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 白崎裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK【きょうの料理】では、白崎裕子さんにより「クイックごまパン」のレシピが紹介されました。ごまの香ばしさとプチプチ感がアクセントの無発酵パンです。ごまと生地を層にすることで、ふんわりと柔らかく焼き上がります。かたくり粉とヨーグルトで口当たりよく！
牛乳のレシピ：かぼちゃ蒸しパン
かぼちゃ蒸しパン
| 料理名 | かぼちゃ蒸しパン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 白崎裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK【きょうの料理】では、白崎裕子さんにより「かぼちゃ蒸しパン」のレシピが紹介されました。カボチャをたっぷりと練り込んだ、やさしい味わいの蒸しパンです。ほんのりとした甘さで、食事やこどものおやつにぴったり！
牛乳のレシピ：甘酒へたパン
甘酒へたパン
| 料理名 | 甘酒へたパン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 白崎裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK【きょうの料理】では、白崎裕子さんにより「甘酒へたパン」のレシピが紹介されました。こねたり成形したりの必要がないので、へたでも上手にできる「へたパン」です。甘酒の発酵風味で、天然酵母パンのような、やさしく滋味深い味わいに。
牛乳のレシピ：キラキラコインチョコ
キラキラコインチョコ
| 料理名 | キラキラコインチョコ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「キラキラコインチョコ」のレシピが紹介されました。
牛乳のレシピ：和風オムレツ
和風オムレツ
| 料理名 | 和風オムレツ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「和風オムレツ」のレシピが紹介されました。肉じゃが風に味つけした具材を包んだジャンボオムレツの作り方になります。
牛乳のレシピ：鶏と長芋の照り焼き
牛乳のレシピ：オートミール ハンバーグ
オートミールハンバーグ
| 料理名 | オートミール ハンバーグ |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール de ハンバーグ」のレシピが紹介されました。ダイエットに効果的と大人気のオートミールをお肉に代えてハンバーグを！
牛乳のレシピ：オートミール 米化チャーハン
オートミール 米化チャーハン
| 料理名 | オートミール 米化チャーハン |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール 米化deチャーハン」のレシピが紹介されました。米化させたオートミールをチャーハンでいただく岸優太流のオリジナルレシピ。
牛乳のレシピ：オートミール 米化
オートミール 米化
| 料理名 | オートミール 米化 |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール 米化」のレシピが紹介されました。大流行の『オートミール』をお米のようにし、納豆やカレーライスとしてもおすすめ！食物繊維や鉄分、カルシウムを多く含んだダイエット食。
