もやしの食材料理レシピ（37002）
もやしを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にもやしが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
もやしのレシピ：豚バラ大根の南蛮煮
豚バラ大根の南蛮煮
| 料理名 | 豚バラ大根の南蛮煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/11/27（月） |
2023/11/27の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「豚バラ大根の南蛮煮」のレシピが紹介されました。甘みが増した大根と豚バラ肉のこってり煮もの。
もやしのレシピ：ニジマスと豚挽き肉の蒸し物
| 料理名 | ニジマスと豚挽き肉の蒸し物 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニジマスと豚挽き肉の蒸し物」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ニジマスのムニエル
| 料理名 | ニジマスのムニエル |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニジマスのムニエル」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ニジマスのタルタルサンド
| 料理名 | ニジマスのタルタルサンド |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニジマスのタルタルサンド」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ニジマスときのこのカルトッチョ
| 料理名 | ニジマスときのこのカルトッチョ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニジマスときのこのカルトッチョ」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：油淋（ユーリン）ニジマス
| 料理名 | 油淋（ユーリン）ニジマス |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「油淋（ユーリン）ニジマス」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ニジマスの塩焼き
| 料理名 | ニジマスの塩焼き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニジマスの塩焼き」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：シュークルート
シュークルート
| 料理名 | シュークルート |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | おうちで世界ごはん |
| 料理人 | 福田耕平 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/11/29（水） |
2023/11/29のフジテレビ系【ノンストップ】のおうちで世界ごはんでは、フランス「メッツゲライササキ」 福田耕平さんにより「シュークルート」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：切り干しのハリハリサラダ
切り干しのハリハリサラダ
| 料理名 | 切り干しのハリハリサラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/28（火） |
2023/11/28のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「切り干しのハリハリサラダ」のレシピが紹介されました。切り干し大根のコリコリとした歯ごたえとうまみを楽しんで。ドレッシングは洋風に食べるならオリーブ油、中華風ならごま油と気分によって変えてみても。
もやしのレシピ：ひじき卵サンド
ひじき卵サンド
| 料理名 | ひじき卵サンド |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/28（火） |
2023/11/28のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「ひじき卵サンド」のレシピが紹介されました。豚ひじき煮の塩気があるから、ゆで卵はそのままはさんでOK。卵のまろやかな味わいとひじきの食感のコントラストをお楽しみください。
もやしのレシピ：ひじきご飯
ひじきご飯
| 料理名 | ひじきご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/28（火） |
2023/11/28のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「ひじきご飯」のレシピが紹介されました。豚ひじき煮が、彩り豊かな混ぜご飯に大変身！春菊の爽やかな香りがひじきを引き立てます。
もやしのレシピ：豚ひじき煮
豚ひじき煮
| 料理名 | 豚ひじき煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 出演者 | ドゥッキー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/28（火） |
2023/11/28のNHK系【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「豚ひじき煮」のレシピが紹介されました。豚肉と合わせることで、コクも栄養もアップ！
もやしのレシピ：ホタテとブロッコリーのあんかけご飯
ホタテとブロッコリーのあんかけご飯
| 料理名 | ホタテとブロッコリーのあんかけご飯 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/11/28（火） |
もやしのレシピ：白玉のトッポギ風
白玉のトッポギ風
| 料理名 | 白玉のトッポギ風 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/27（月） |
2023/11/27のNHK【きょうの料理】では、瀬尾幸子さんにより「白玉のトッポギ風」のレシピが紹介されました。ピリッと辛いコチュジャンと、トロ～リ溶けたチーズがたまりません！
もやしのレシピ：白玉とにりんごのバニラアイス添え
白玉とにりんごのバニラアイス添え
| 料理名 | 白玉とにりんごのバニラアイス添え |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/27（月） |
2023/11/27のNHK【きょうの料理】では、瀬尾幸子さんにより「白玉とにりんごのバニラアイス添え」のレシピが紹介されました。電子レンジでつくる簡単煮りんごを添えれば、あっという間におしゃれなデザートに。
もやしのレシピ：白玉のココナツミルクしるこ
白玉のココナツミルクしるこ
| 料理名 | 白玉のココナツミルクしるこ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/27（月） |
2023/11/27のNHK【きょうの料理】では、瀬尾幸子さんにより「白玉のココナツミルクしるこ」のレシピが紹介されました。香り豊かなココナツミルクと甘い小豆の組み合わせが◎。ひんやり冷やして召し上がれ。
もやしのレシピ：みたらし白玉だんご
みたらし白玉だんご
| 料理名 | みたらし白玉だんご |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/11/27（月） |
2023/11/27のNHK系【きょうの料理】では、瀬尾幸子さんにより「みたらし白玉だんご」のレシピが紹介されました。白玉粉と水だけでできる白玉だんごにみたらしあんをたっぷりからめたスイーツ。
もやしのレシピ：タコス風チャーハン
タコス風チャーハン
| 料理名 | タコス風チャーハン |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
2023/11/26のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「タコス風チャーハン」のレシピが紹介されました。『世界のチャー餃』シリーズ第1弾。メキシコ風より
もやしのレシピ：ナチョス風餃子
ナチョス風餃子
| 料理名 | ナチョス風餃子 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/11/26（日） |
