【相葉マナブ】油淋(ユーリン)ニジマスのレシピ・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】油淋(ユーリン)ニジマス

料理名 油淋(ユーリン)ニジマス
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2023/11/26(日)
2023/11/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「油淋(ユーリン)ニジマス」のレシピが紹介されました。

油淋(ユーリン)ニジマスの材料(作りやすい量)

ニジマス
大さじ1
少々
コショウ 少々
油淋(ユーリン)ソース
砂糖 大さじ2
穀物酢 大さじ2
黒酢 大さじ2
しょう油 大さじ2
おろししょうが 大さじ1
レモン汁 大さじ1
ゴマ油 大さじ1
長ネギ 1/3本
片栗粉
揚げ油
レタス
トマト

油淋(ユーリン)ニジマスの作り方・レシピ

  1. ニジマスは三枚におろして、身と背骨を三等分(ひと口大)にします。
  2. 油淋ソースを作ります。
    長ネギはみじん切りにします。材料を混ぜ合わせます。
  3. 【1】は身と骨に分け、それぞれ塩、コショウをふり、酒をなじませて下味をつけます。
  4. 身と骨に片栗粉をつけ、霧吹きで水をかけます。
  5. 骨は160℃の低温で4分ほど(手で折れる程度まで)揚げ、身は180℃で30秒ほど揚げます。
  6. 皿に千切りにしたレタスと、くし切りにしたトマトをのせ、ニジマスを盛り付けたら、油淋ソースをかけます。

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