もやしの食材料理レシピ（36902）
もやしを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にもやしが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
もやしのレシピ：パイタンちゃんぽん
パイタンちゃんぽん
| 料理名 | パイタンちゃんぽん |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 澤田州平 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、エスサワダ・澤田州平さんにより「パイタンちゃんぽん」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：醤油そばめし
醤油そばめし
| 料理名 | 醤油そばめし |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22のテレビ東京系【昼めし旅】では、「醤油そばめし」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：パパイヤとニンジンのきんぴら
パパイヤとニンジンのきんぴら
| 料理名 | パパイヤとニンジンのきんぴら |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22のテレビ東京系【昼めし旅】では、「パパイヤとニンジンのきんぴら」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：サーモンアボカドバーガー
サーモンアボカドバーガー
| 料理名 | サーモンアボカドバーガー |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「サーモンアボカドバーガー」のレシピが紹介されました。サーモンのパテをアボカドソースと合わせた手作りバーガー。
もやしのレシピ：ささみとレタスの食べる味噌汁
ささみとレタスの食べる味噌汁
| 料理名 | ささみとレタスの食べる味噌汁 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/10/23（木） |
2025/10/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ささみとレタスの食べる味噌汁」のレシピが紹介されました。これだけでお腹が膨らむボリュームのあるお昼ごはん、夜食としても大活躍する汁ものです。
もやしのレシピ：ほうれん草とトマトのスープ
ほうれん草とトマトのスープ
| 料理名 | ほうれん草とトマトのスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺麻紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/10/23（木） |
2025/10/23のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺麻紀さんにより「ほうれん草とトマトのスープ」のレシピが紹介されました。ミニトマト、ほうれんそうを加えて煮るだけの超簡単スープ。
もやしのレシピ：カルボナーラ炊き込みご飯
カルボナーラ炊き込みご飯
| 料理名 | カルボナーラ炊き込みご飯 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺麻紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/10/23（木） |
2025/10/23のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺麻紀さんにより「カルボナーラ炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。炊きあがりに卵や生クリームを混ぜ合わせる、カルボナーラスタイルの炊き込みご飯です。
もやしのレシピ：パンプキン・モンブラン
もやしのレシピ：ジャーマンポテト
ジャーマンポテト
| 料理名 | ジャーマンポテト |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 野田浩資 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/10/29（水） |
2025/10/29のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、ドイツ食文化研究家・野田浩資さんにより「ジャーマンポテト」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：鯛のバター焼き
鯛のバター焼き
| 料理名 | 鯛のバター焼き |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/10/28（火） |
もやしのレシピ：背徳親子唐揚げカルボナーラ
もやしのレシピ：生芋こんにゃくのとん平焼き風
生芋こんにゃくのとん平焼き風
| 料理名 | 生芋こんにゃくのとん平焼き風 |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/10/21（火） |
2025/10/21のテレビ東京系【昼めし旅】では、「生芋こんにゃくのとん平焼き風」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：サツマイモとエノキ茸の味噌グラタン
サツマイモとエノキ茸の味噌グラタン
| 料理名 | サツマイモとエノキ茸の味噌グラタン |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/10/21（火） |
2025/10/21のテレビ東京系【昼めし旅】では、「サツマイモとエノキ茸の味噌グラタン」のレシピが紹介されました。秋の味覚さつまいもとエノキのグラタンレシピ
もやしのレシピ：豚バラ大根の酒煮
豚バラ大根の常夜鍋風
| 料理名 | 豚バラ大根の酒煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | ピカ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、ピカ子さんにより「豚バラ大根の酒煮」のレシピが紹介されました。『常夜鍋』をアレンジ。味付けは、しょうゆとみりんだけ。ダシが不要の煮るだけの簡単あったかレシピ。
もやしのレシピ：ジャコとキノコの焼きめし
ジャコとキノコの焼きめし
| 料理名 | ジャコとキノコの焼きめし |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ジャコとキノコの焼きめし」のレシピが紹介されました。様々な噛み応えのある野菜やキノコを使うと大満足の皿になります。野菜やきのこに火を通す時、ご飯も一緒に温めますので合理的で、すぐ食べられる嬉しい一品です。
もやしのレシピ：カイワレのたくあん巻き
カイワレのたくあん巻き
| 料理名 | カイワレのたくあん巻き |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/10/21（火） |
もやしのレシピ：厚切りサツマイモ天ぷら
厚切りサツマイモ天ぷら
| 料理名 | 厚切りサツマイモ天ぷら |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 杉本晃章 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/10/21（火） |
2025/10/21のフジテレビ系【ノンストップ】では、杉本晃章さんにより「厚切りサツマイモ天ぷら」のレシピが紹介されました。野菜の匠直伝！低温で揚げて甘さ増しまし！
