【DayDay(デイデイ)】塩おかかごはん

塩おかかごはん
| 料理名 | 塩おかかごはん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12(木) |
塩おかかごはんの材料(作りやすい量)
| ごはん | お茶碗1杯分 |
| かつお節 | 適量 |
| 塩 | 適量 |
塩おかかごはんの作り方・レシピ
- 白米を弁当箱に詰め、熱が冷めたら、かつお節・塩をかけてできあがり。
POINT
先にご飯を詰めて弁当箱の中で冷ます
タグ:亜希, 亜希のざっくりキッチン
2026/3/12の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「塩おかかごはん」のレシピが紹介されました。亜希家のヘルシー彩り弁当のごはんレシピ

塩おかかごはん
| 料理名 | 塩おかかごはん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12(木) |
| ごはん | お茶碗1杯分 |
| かつお節 | 適量 |
| 塩 | 適量 |
先にご飯を詰めて弁当箱の中で冷ます
タグ:亜希, 亜希のざっくりキッチン
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「ニンジンピラフ・ミートボール・ポテトサラダ」のレシピが紹介されました。炊飯器で同時3品!カリスマ家政婦の超時短レシピ
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「カルグクス風そうめん」のレシピが紹介されました。家政婦マコさんの韓国風そうめんのレシピ
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「チョコムース」のレシピが紹介されました。アボカド・豆腐を使った罪悪感なし!家政婦マコさんの簡単デザートレシピ
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「きのこクリームパスタ」のレシピが紹介されました。家政婦マコさんの電子レンジで超時短レシピ
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「和風ハンバーグ・タラの煮付け・カボチャの冷製スープ」のレシピが紹介されました。カリスマ家政婦の超時短同時3品レシピ
2026/9/11の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、マコさんにより「揚げ焼きフライドポテト」のレシピが紹介されました。
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、中村りえさんにより「ふんわりニラ玉」のレシピが紹介されました。
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、中村りえさんにより「豚しゃぶのニラだれ」のレシピが紹介されました。
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「千切りさっぱりサラダ」のレシピが紹介されました。
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「お祝いハンバーグ」のレシピが紹介されました。
その他の【DayDay(デイデイ)】の料理レシピはこちら=>DayDay(デイデイ)
Copyright (C) 2026 おさらいキッチン All Rights Reserved.