にらのレシピ:さば缶とにらのパスタ

さば缶とにらのパスタ
| 料理名 | さば缶とにらのパスタ |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年11月8日(月) |
にらの食材を使った料理レシピをご紹介します
にらを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫ににらが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

さば缶とにらのパスタ
| 料理名 | さば缶とにらのパスタ |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年11月8日(月) |

ピリ辛レバにら炒め
| 料理名 | ピリ辛レバにら炒め |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年11月5日(金) |
2021年11月5日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、石川智之さんにより「ピリ辛レバにら炒め」のレシピが紹介されました。にらの火の通り具合が絶妙!ご飯がいっぱい食べられそうなお料理です。

体ポカポカ スー子流プルコギ鍋
| 料理名 | 体ポカポカ スー子流プルコギ鍋 |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 料理人 | 業務田スー子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年11月1日(月) |
2021年11月1日の日本テレビ系【ヒルナンデス!】では、業務田スー子さんにより「体ポカポカ スー子流プルコギ鍋」のレシピが紹介されました。「冷凍プルコギ」と「牛肉だしの素」を使った冬のおすすめの鍋レシピ。業務用スーパーで購入すれば1人前が約185円!格安&美味しい鍋レシピです。

ギョウザドッグ~ディズニー公式レシピ
| 料理名 | ギョウザドッグ~ディズニー公式レシピ |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年10月19日(火) |
ヒルナンデスでは、東京ディズニーリゾート公式レシピより「ギョウザドッグ」の作り方のご紹介です。「東京ディズニーシー」の名物を再現!ふわもち生地が絶品のギョウザドッグです。
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チュロス~ディズニー公式レシピ
| 料理名 | チュロス~ディズニー公式レシピ |
| 番組名 | ヒルナンデス! |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年10月19日(火) |
ヒルナンデスでは、東京ディズニーリゾート公式レシピより「チュロス」の作り方のご紹介です。定番!カリッとあのチュロスが、いつでもおうちで作って味わえます!!
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さばともやしの中華蒸し
| 料理名 | さばともやしの中華蒸し |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| 料理人 | 山野辺仁 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年10月19日(火) |
今回の「ハレトケキッチン」では「おかえりモネ」の清原果耶さんをゲストに迎えて、レンジだけで作る特別レシピ(レンチンレシピ)をご紹介。ここでは、中国料理・山野辺仁シェフによる「さばともやしの中華蒸し」の作り方になります。
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豚しゃぶ にらチーズだれ
| 料理名 | 豚しゃぶ にらチーズだれ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年10月19日(火) |
「チーズ」を使ったレシピをご紹介。ここでは、「豚しゃぶ にらチーズだれ」の作り方になります。「にらチーズだれ」は、和田さんの義母・平野レミさんの「にらだれ」をアレンジ。チーズを加えてマイルドにし、子どもが食べやすい味にしました。程よいコクとうまみが、豚しゃぶによく合います。
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さけのにらみそ焼き
| 料理名 | さけのにらみそ焼き |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年10月18日(月) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「さけのにらみそ焼き」の作り方をご紹介。使う調味料は、みそだけ!にらとよく混ぜ合わせるのがポイントです。さけの代わりに鶏肉を使ってもおいしいです。
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うなぎのニラ玉
| 料理名 | うなぎのニラ玉 |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月13日(水) |
「バランスごはん」というテーマで、「うなぎのニラ玉」の作り方の紹介です。「すごく豪華ですね。箸で持ち上げると重く感じるくらい具がたっぷり!卵のやわらかさもバッチリです。ご飯にのせて食べてもおいしくいただけそう。」と上沼恵美子さん。
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高槻うどんギョーザ釜飯
| 料理名 | 高槻うどんギョーザ釜飯 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月10日(日) |
相葉マナブ釜-1グランプリより「高槻うどんギョーザ釜飯」の作り方を学びます。
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豆もやしとにらのレンジナムル
| 料理名 | 豆もやしとにらのレンジナムル |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 本田よう一 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年10月5日(火) |
NHKあさイチでは、「豆もやしとにらのレンジナムル」の作り方を紹介。材料を電子レンジにかけて、調味料であえるだけのかんたんな副菜です。

韓流なすご飯
| 料理名 | 韓流なすご飯 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月28日(火) |
「新米で混ぜご飯の簡単レシピ」をご紹介。ここでは、「韓流なすご飯」の作り方になります。なすとひき肉をピリ辛に炒めて、ご飯に混ぜます。にらは火を止めてから加え、食感を生かすのがポイント!
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マルゲリータ王妃の花のクッキー
| 料理名 | マルゲリータ王妃の花のクッキー |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月20日(月) |
グレーテルのかまどでは、瀬戸康史さんが「マルゲリータ王妃の花のクッキー」の作り方を紹介。マルゲリータ王妃のために作られた可憐なクッキー!ホロホロとした食感と花のようなかわいらしいその姿を楽しんで!

さつまいもと鶏肉の甘辛煮
| 料理名 | さつまいもと鶏肉の甘辛煮 |
| 番組名 | ノンストップ! |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2021年9月17日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「さつまいもと鶏肉の甘辛煮」の作り方を紹介おすすめしていました。ほっくりさつまいもがご飯によく合うおかずに変身!コチュジャンの効いた韓国風のコクうま煮物は、厚揚げも入って食べ応えも抜群です。最後のバターが決め手!味に深みとコクが出ます。
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てづくりアイスクリーム
| 料理名 | てづくりアイスクリーム |
| 番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月10日(金) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「てづくりアイスクリーム」の作り方を紹介。

皮なしシューマイ 空心菜添え
| 料理名 | 皮なしシューマイ 空心菜添え |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年9月9日(木) |
「皮なしシューマイ 空心菜添え」の作り方のご紹介です。鶏ひき肉に玉ねぎをたっぷり混ぜて甘みをプラス!

鶏レバニラ炒め
| 料理名 | 鶏レバニラ炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺あきこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年9月9日(木) |
NHKあさイチでは、「鶏レバニラ炒め」の作り方を紹介。この季節におすすめ!スタミナ料理「レバニラ炒め」のレシピです。鶏レバーをやわらかジューシーに仕上げます。
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肉たっぷり春巻き
| 料理名 | 肉たっぷり春巻き |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年9月4日(土) |
「肉たっぷり春巻き」の作り方のご紹介です。冷たい油から入れて揚げるのがポイント!

にらとピーマンの塩しょうが焼きそば
| 料理名 | にらとピーマンの塩しょうが焼きそば |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年9月4日(土) |
おかずのクッキングでは、今井亮さんが「にらとピーマンの塩しょうが焼きそば」の作り方を紹介しました。香ばしいカリカリ麺をあっさり塩味で。しょうが、にら、ピーマンの夏の香りが引き立ちます。
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