いかのレシピ：いかのしそワンタン揚げ
いかのしそワンタン揚げ
| 料理名 | いかのしそワンタン揚げ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 藤井 恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年7月9日（木） |
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「いかのしそワンタン揚げ」の作り方のご紹介です。夏のおつまみの定番に！
いかの料理レシピ（211）
過去に紹介した「いかのレシピ」を集めました。
いかのレシピ：パルミジャーノ風味のレタス けんさきいかと具だくさん野菜のソース
パルミジャーノ風味のレタス けんさきいかと具だくさん野菜のソース
| 料理名 | パルミジャーノ風味のレタス けんさきいかと具だくさん野菜のソース |
| 番組名 | ごごナマ |
| 料理人 | 坂本健 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年5月18日（月） |
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ごごナマ・スターシェフレシピではイタリアンの坂本健シェフが「パルミジャーノ風味のレタス けんさきいかと具だくさん野菜のソース 」の作り方を紹介。
いかのレシピ：いかとニラの炒めもの
いかとニラの炒めもの
| 料理名 | いかとニラの炒めもの |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年5月14日（木） |
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「イカとタコ」というテーマで、「いかとニラの炒めもの」の作り方の紹介です。「いかがやわらかいですね。調味料が塩としょうゆだけとシンプルなのに、こんなにおいしくなるとはビックリです！」と上沼恵美子さん。
いかのレシピ：いかとアサリの白ワイン蒸し
いかとアサリの白ワイン蒸し
| 料理名 | いかとアサリの白ワイン蒸し |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年5月13日（水） |
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「イカとタコ」というテーマで、「いかとアサリの白ワイン蒸し」の作り方の紹介です。「このじゃがいも、すごくおいしいですね。ソースの旨みが最高です！」と上沼恵美子さん。
いかのレシピ：いかの香味揚げ
いかの香味揚げ
| 料理名 | いかの香味揚げ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年5月11日（月） |
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「イカとタコ」というテーマで、「いかの香味揚げ」の作り方の紹介です。「おいしい！肉厚なもんごういかならではの食べごたえがありますね。」と上沼恵美子さん。
いかのレシピ：やりいかと春野菜の塩辛炒め
やりいかと春野菜の塩辛炒め
| 料理名 | やりいかと春野菜の塩辛炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 道場六三郎 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月30日（月） |
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ＮＨＫあさイチでは、道場六三郎さんが春におすすめの「やりいかと春野菜の塩辛炒め」の作り方を紹介。春キャベツ、菜の花、たけのこ、新たまねぎ、こごみ、湯にくぐらせたやりいかなどを、塩辛入りの特製ソースであえ、炒める料理。たっぷりの春野菜・山菜で春の香りと味を口いっぱいに楽しんでください。
いかのレシピ：ほたるいかとアボカドの酢みそあえ
ほたるいかとアボカドの酢みそあえ
| 料理名 | ほたるいかとアボカドの酢みそあえ |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 藤野嘉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月11日（水） |
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春の食材を使って彩りの良い美味しい和食の基本を紹介。ここでは「ほたるいかとアボカドの酢みそあえ」の作り方になります。春の食材には酸味や辛みがよく合います。定番の酢みそあえにアボカドを加えると、コクが出て食べごたえもアップ！
いかのレシピ：いかの卵カレー炒め
いかの卵カレー炒め
| 料理名 | いかの卵カレー炒め |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 味澤ペンシー |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年3月10日（火） |
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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、おうちで簡単！タイ料理レシピ「いかの卵カレー炒め」の作り方をご紹介。
いかのレシピ：いかとセリの炒めもの
いかとセリの炒めもの
| 料理名 | いかとセリの炒めもの |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2020年2月19日（水） |
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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「いかとセリの炒めもの」の作り方の紹介です。「いかがビックリするほどやわらかいですね！唐辛子のさわやかな辛さも利いていて、箸が止まらないおいしさです。
」と上沼恵美子さん。
いかのレシピ：いか鍋
いか鍋
| 料理名 | いか鍋 |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 柳原一成 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年1月27日（月） |
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和食のコツをおさらいする年間シリーズ。１月は旬の「やりいか」をテーマに「いか鍋」の作り方を紹介します。青森の郷土料理をアレンジした、やりいかが主役の鍋料理。いかは足も丸ごと使い、塩をしてうまみを凝縮させます。つくりやすく味わい深い、リピート間違いなしの一品です。
