【櫻井・有吉THE夜会】レンチン5分とろーり親子丼

レンチン5分とろーり親子丼
| 料理名 | レンチン5分とろーり親子丼 |
| 番組名 | 櫻井・有吉THE夜会 |
| 料理人 | 今田美桜, 松村北斗, |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/10(木) |
レンチン5分とろーり親子丼の材料(1人分)
| 鶏むね肉 | 100g |
| 卵 | 2個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 水 | 大さじ3 |
| めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ3 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| だしの素 | 小さじ1 |
| ねぎ | 適量 |
| ご飯 | 適量 |
レンチン5分とろーり親子丼の作り方・レシピ
- 玉ねぎは薄切りにし、鶏むね肉は食べやすい大きさに切ります。
- 耐熱容器にめんつゆ、水、砂糖、だしの素、玉ねぎ、鶏むね肉を入れます。
- ラップをせず、600Wの電子レンジで4分加熱します。
- 溶き卵を回しかけ、再び600Wで1分加熱します。
- 軽く混ぜ、さらに600Wで10秒加熱します。
- ご飯を盛った丼にかけ、ねぎを散らして完成です。










