【ラヴィット】オムライスボール
オムライスボール
| 料理名 | オムライスボール |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 杉浦太陽 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/3/13（金） |
2026/3/13のTBS系【ラヴィット】では、杉浦太陽さんにより激カワ「オムライスボール」のレシピが紹介されました。ホットプレート料理
オムライスボールの材料(作りやすい量)
ケチャップライス
| ご飯 | 100g |
| ソーセージ | 1本 |
| 玉ねぎ(みじん切り) | 大さじ1 |
| バター | 5g |
| ケチャップ | 大さじ1 |
| 塩コショウ | 適量 |
ガーリックライス
| ご飯 | 100g |
| バター | 5g |
| ニンニク(みじん切り) | 大さじ1 |
| しょうゆ | 適量 |
| 卵 | 6個 |
| 牛乳 | 80mL |
| ミニトマト | お好み |
| ブロッコリー | お好み |
| パプリカ(赤・黄) | お好み |
オムライスボールの作り方・レシピ
- ケチャップライス作り
刻んだソーセージ、玉ねぎ、バター(5g)を耐熱容器に入れ電子レンジ600Wで30秒加熱します。 - 1とご飯(100g)、ケチャップを混ぜ合わせ、塩コショウで味を整えます。
- ガーリックライス作り
耐熱容器にバター(5g)、にんにくを入れ電子レンジ600Wで30秒加熱します。 - 3とご飯(100g)、しょうゆを混ぜ合わせます。
- 2と4をそれぞれミニおにぎりメーカーを使って丸いおにぎりを作ります。
POINT
ミニおにぎりメーカーを使う
- ホットプレートたこ焼き器に油をひき、溶き卵、牛乳を混ぜ合わせたものを5分目まで入れます（半量残す）。
5のおにぎりを入れます。
空いている穴にミニトマトやブロッコリー、刻んだパプリカなどを入れます。POINT
彩り豊かな焼き野菜も作れる
- 卵が焼けてきたらひっくり返し、残りの卵液を流し入れコロコロ成形します。
ケチャップをトッピングします。
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