【青空レストラン】タチウオのチゲ鍋のレシピ|おさらいキッチン        

【青空レストラン】タチウオのチゲ鍋

料理名 タチウオのチゲ鍋
番組名 青空レストラン
放送局 日本テレビ
放送日 2023/10/21(土)
2023/10/21の日本テレビ系【青空レストラン】では、「タチウオのチゲ鍋」のレシピが紹介されました。

タチウオのチゲ鍋の材料(作りやすい量)

タチウオの骨 1匹分
600cc
ダシダ 大さじ2
牛脂 1個
コチュジャン 小さじ2
みそ 大さじ2
粉トウガラシ 小さじ2
タチウオ 適量
タチウオの卵 1匹分
玉ねぎ 1/8個
あさり 100g
大根 適量
青ネギ 適量

タチウオのチゲ鍋の作り方・レシピ

  1. 水600ccとタチウオの骨で出汁をとります
  2. 骨を取り除き、ダシダ・牛脂・コチュジャン・味噌・粉トウガラシを入れ、沸騰させます
  3. ぶつ切りにしたタチウオと玉ねぎ・大根を入れ、卵、あさりをしばらく煮込みます
  4. 火が通ったら、飾りの青ネギをかけます
  5. 皿に盛り付けたら完成です

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