【相葉マナブ】白い鉄火巻き
| 料理名 | 白い鉄火巻き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/5/8(日) |
白い鉄火巻きの材料(作りやすい量)
| 酢飯 | 110g |
| カンパチ | 30~40g |
| 大葉 | 2枚 |
| 海苔 | 2/3枚 |
| わさび | 適量 |
| しょう油 |
白い鉄火巻きの作り方
- カンパチを細く切ります。大葉を縦半分に切ります。
- 巻きすに海苔を置き、のりしろを1cmほど取って酢飯を広げます。
- お好みでわさびを塗り、大葉とカンパチをのせて巻きます。
タグ:相葉雅紀
2022/5/8のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「白い鉄火巻き」のレシピが紹介されました。
| 料理名 | 白い鉄火巻き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/5/8(日) |
| 酢飯 | 110g |
| カンパチ | 30~40g |
| 大葉 | 2枚 |
| 海苔 | 2/3枚 |
| わさび | 適量 |
| しょう油 |
タグ:相葉雅紀
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモンのパエリア」のレシピが紹介されました。レモンを皮ごと使います。
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモンラーメン」のレシピが紹介されました。元ラーメン屋さんに教わるレシピ
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豚ヒレ肉のスカロッピーネ」のレシピが紹介されました。イタリアの郷土料理・豚肉のソテー
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモン餃子」のレシピが紹介されました。
2026/4/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「いちごパフェ」のレシピが紹介されました。パンナコッタを使った鎧塚俊彦さん直伝!簡単スイーツ
2026/4/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「いちごとチョコのクレープ」のレシピが紹介されました。フライパンで作る鎧塚俊彦さん直伝!簡単スイーツ
2026/4/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「いちごのショートケーキ」のレシピが紹介されました。鎧塚俊彦さん直伝!旬のいちごを使って絶品スイーツを学ぶ
2026/4/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「いちごジャム」のレシピが紹介されました。鎧塚俊彦さん直伝・電子レンジで簡単!旬のいちごを使った「いちごジャム」レシピ
2026/4/19のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「フレンチトースト~いちごジャム」のレシピが紹介されました。鎧塚俊彦さん直伝!旬のいちごを使って絶品スイーツを学ぶ
2026/4/12のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「春キャベツとアサリのペペロンチーノ」のレシピが紹介されました。
その他の【相葉マナブ】の料理レシピはこちら=>相葉マナブ
Copyright (C) 2026 おさらいキッチン All Rights Reserved.