【あさイチ】ツナ玉ケーキのレシピ・古谷彰子|おさらいキッチン        

【あさイチ】ツナ玉ケーキ

料理名 ツナ玉ケーキ
番組名 あさイチ
料理人 古谷彰子
放送局 NHK
放送日 2023/5/22(月)
2023/5/22のNHK【あさイチ】では、古谷彰子さんにより「ツナ玉ケーキ」のレシピが紹介されました。手軽に朝からタンパク質を摂れます。

ツナ玉ケーキの材料(1人分)

ツナ 1缶
卵 1個
ホットケーキミックス 50g
牛乳 大さじ1
チーズ 山盛り大さじ1

ツナ玉ケーキの作り方・レシピ

  1. 器にホットケーキミックス、卵、牛乳を入れてダマがなくなるまでかき混ぜます。
  2. さらに、ツナとチーズを混ぜ、600ワットの電子レンジで3分程度温めて完成です。

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