【あさイチのレシピ】ダブルトマトやっこ ・マロン・解決!ゴハン | おさらいキッチン        

【あさイチ】ダブルトマトやっこ

ダブルトマトやっこ

ダブルトマトやっこ

料理名 ダブルトマトやっこ
番組名 あさイチ
コーナー 解決!ゴハン
講師 マロン
放送局 NHK
放送日 2014年6月26日(木)

 

余る豆腐を上手に使う(第二弾目)

2個セットの豆腐を買いますが、いつも一つは残ってしまう…。ひとつずつ違った料理でおいしく食べたい!というリクエストにお応えして。

ダブルトマトやっこ(作りやすい分量)の材料

絹ごし豆腐 200グラム
ミニトマト(縦4等分に切る) 4コ
ミックスビーンズ 大さじ4
たまねぎ(みじん切り) 大さじ2
ベビーリーフ 適量
ダブルトマトドレッシング
ミニトマト(縦4等分に切る) 5コ
パプリカ(赤5ミリの角切り) 8分の1コ
にんじん(すりおろす) 大さじ2
たまねぎ(すりおろす) 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ4
レモン汁 大さじ2
酢、砂糖 各小さじ1
サラダ油 120ミリリットル
塩 小さじ2分の1
こしょう 少々

作り方

1、瓶に入れて混ぜる

ダブルトマトやっこ

  • ミニトマト(縦4等分に切る) 5コ
  • パプリカ(赤5ミリの角切り) 8分の1コ
  • にんじん(すりおろす) 大さじ2
  • たまねぎ(すりおろす) 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ4
  • レモン汁 大さじ2
  • 酢、砂糖 各小さじ1
  • サラダ油 120ミリリットル
  • 塩 小さじ2分の1
  • こしょう 少々

上記ダブルトマトドレッシングのすべての材料を、ビンに入れてよく振ってまぜます。

この状態で、冷蔵庫で5日間保存できます。

2、サラダを作る

ダブルトマトやっこ

  • ミニトマト(縦4等分に切る) 4コ
  • ミックスビーンズ 大さじ4
  • たまねぎ(みじん切り) 大さじ2

上記を器に入れて混ぜ、サラダを作ります。

作ったダブルトマトドレッシング(大さじ3)を入れて、よくあえます。

3、盛り付け

ダブルトマトやっこ

器に半分に切った豆腐を盛り、サラダを乗せます。

ベビーリーフを飾って完成です。

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