豚ロースの食材料理レシピ(1393)

豚ロースを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豚ロースが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豚ロースのレシピ:キムチ鍋

キムチ鍋

キムチ鍋

料理名 キムチ鍋
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年12月1日(木)

 

コクのあるピリ辛鍋

「年末の充実レシピ!ポカポカ&ごちそう」というテーマで、寒い日は ピリ辛鍋2品を紹介していました。ここでは、「キムチ鍋」の作り方になります。下ごしらえが簡単で、煮込む時間も短め。豚肉と白菜キムチのうまみを生かした、具だくさんの簡単!コクのあるピリ辛鍋です。

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豚ロースのレシピ:白菜と豚しゃぶののりサラダ

白菜と豚しゃぶののりサラダ

白菜と豚しゃぶののりサラダ

料理名 白菜と豚しゃぶののりサラダ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2016年11月29日(火)

 

チョレギサラダ風の味つけで

「冬野菜と肉 味の黄金コンビ」というテーマで、白菜と豚肉を使った料理3品を紹介していました。ここでは、「白菜と豚しゃぶののりサラダ」の作り方になります。みずみずしい生の白菜に、低温でゆでたしっとり、柔らかな豚しゃぶと焼きのりを合わせたサラダになります。韓国のチョレギサラダ風の味つけでたっぷりいただきましょう。

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豚ロースのレシピ:焼き豚カレー

焼き豚カレー

 

 

料理名 焼き豚カレー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大宮勝雄
放送局 NHK
放送日 2016年11月24日(木)

 

うまみを凝縮させたカレーソース

【ザ・ミーツの肉グルメ】のシリーズで今回は新・カレーライスということで2品を紹介していました。ここでは、「焼き豚カレー」の作り方になります。豚の塊肉をコトコトと煮込んだ、うま味の凝縮されたカレーソース。

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豚ロースのレシピ:アップルマリネのポークソテー

アップルマリネのポークソテー

アップルマリネのポークソテー

料理名 アップルマリネのポークソテー
番組名 NHKきょうの料理
料理人 本田ようー
放送局 NHK
放送日 2016年11月23日(水)

 

りんごでマリネ

「本田・ムラヨシの秋カフェごはん」というテーマで、本田よう一さん&ムラヨシマサユキさんがりんごを使ったワンプレート料理を紹介していました。ここでは、本田ようーさんによる「アップルマリネのポークソテー」の作り方になります。りんごのすりおろしなどをベースにしたマリネ液に豚肉を漬けて、肉をふっくら柔らかに仕上げます。

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豚ロースのレシピ:豚肉の柿おろし添え

豚肉の柿おろし添え

料理名 豚肉の柿おろし添え
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年11月17日(木)

 

干し柿で柿おろしにして

「大原千鶴の季節のやさしい手仕事」のシリーズでは、大原千鶴さんが柿を使った料理5品を紹介していました。ここでは、干し柿を使った「豚肉の柿おろし添え」の作り方になります。甘柿より甘みが凝縮しているので、おかずにもよく合う味わいになります。今回は焼いた豚肉に合わせました。

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豚ロースのレシピ:広東風焼き豚

広東風焼き豚

料理名 広東風焼き豚
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
ゲスト 山崎樹範
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年11月16日(水)

 

ご家庭で本格的な焼き豚を

「オーブン&グリル」というテーマで、「広東風焼き豚」の作り方の紹介です。「おいしい。本格的。びっくりしたわぁ。これが家で出来るんですか。オーブンを買おう!このために。このソースほんまにスゴイ!」と上沼恵美子さんも大絶賛の「広東風焼き豚」。

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豚ロースのレシピ:れんこんと豚肉ロールの蒸し焼き

れんこんと豚肉ロールの蒸し焼き

れんこんと豚肉ロールの蒸し焼き

料理名 れんこんと豚肉ロールの蒸し焼き
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 上田淳子
放送局 NHK
放送日 2016年11月16日(水)

 

蒸し焼き豚肉ロールを

「れんこんが大好き。れんこんを使った簡単おいしいレシピを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「れんこんと豚肉ロールの蒸し焼き」の作り方を紹介していました。輪切りにしたれんこんと、豚肉でレーズンを巻いた“豚肉ロール”を蒸し焼きにします。バルサミコ酢をきかせたソースでいただくアイデアレシピ。

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豚ロースのレシピ:もこみち流 豚肉と厚揚げの炒め物

もこみち流 豚肉と厚揚げの炒め物

もこみち流 豚肉と厚揚げの炒め物

料理名 もこみち流 豚肉と厚揚げの炒め物
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月15日(火)

 

甘辛な味で食欲アップ

「簡単においしくできる中華料理を教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「豚肉と厚揚げの炒め物」を作っておすすめしていました。甘辛な味付けで食欲アップ!ご飯がすすむ本格中華料理のおかずをご家庭で簡単にできます。

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豚ロースのレシピ:黒酢酢豚

黒酢酢豚

料理名 黒酢酢豚
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 孫成順
放送局 NHK
放送日 2016年11月7日(月)

 

揚げ方一つでカリッとジューシー

「柔らかくおいしい酢豚の作り方を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、孫成順シェフが「黒酢酢豚」の作り方を紹介おすすめしていました。孫さんのお店の味がご家庭でいただけます。

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豚ロースのレシピ:豚の生姜焼き

豚の生姜焼き

豚の生姜焼き

料理名 豚の生姜焼き
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年11月5日(土)

 

いい加減がおいしい?!

おかずのクッキングでは、土井善晴さんが定番のおかず「豚の生姜焼き」を作って作り方を紹介していました。味付けは醤油とお酒だけ。小麦粉は大ざっぱにまぶして焼きます。「いい加減に」粉をつけることで、とろみがついて、口当たりをよく仕上げます。

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豚ロースのレシピ:おろしで豚トロ煮

おろしで豚トロ煮

料理名 おろしで豚トロ煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2016年11月2日(水)

 

大根おろしでマリネして柔らかく

平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「大胆!イメチェンごはん」ということで料理を3品作って紹介していました。。ここでは「おろしで豚トロ煮」の作り方になります。大根と豚肉の煮物をイメージチェンジ。豚肉を大根おろしでマリネしてから煮て、柔らかく仕上げます。

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豚ロースのレシピ:長芋のブータレ炒め

長芋のブータレ炒め

長芋のブータレ炒め

料理名 長芋のブータレ炒め
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2016年11月1日(火)

 

照り焼きだれでこってりと

平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、「楽々暗記のダジャレミ・レシピ」ということで料理を3品作って紹介していました。ここでは「長芋のブータレ炒め」の作り方になります。こってり味がおいしい照り焼きだれは根菜との相性抜群!「長芋のブータレ炒め」の調味料の覚え方は、「おい(オイスターソース)、さとう(砂糖)くん、にんにく当番(トウバンジャン)避け(酒)たでしょ(しょうゆ)」。

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豚ロースのレシピ:ピーラー・ヒラヒラ鍋

ピーラー・ヒラヒラ鍋

ピーラー・ヒラヒラ鍋

料理名 ピーラー・ヒラヒラ鍋
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2016年10月31日(月)

 

濃厚なごまだれがくせになる

平野レミさんのキッチン・ド・レミシリーズでは、旬の根菜を、包丁ではなくピーラーを使って調理時間短縮の料理を3品作って紹介していました。。ここでは「ピーラー・ヒラヒラ鍋」の作り方になります。大根とにんじんをピーラーで薄切りにし、豚肉と一緒にしゃぶしゃぶの様にサッと火が通って、たっぷり食べられます。濃厚なごまだれがくせになります。

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豚ロースのレシピ:えのき豚

えのき豚

えのき豚

料理名 えのき豚
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2016年10月26日(水)

 

えのきから出るうまみを

秋のベストレシピ「きのこの人気レシピベスト3」を放送紹介していました。ここでは、第2位に人気、小林まさみさんの「えのき豚」の作り方になります。えのきのシャキシャキとした食感がきいた、食べごたえのある一品。大根おろし&ポン酢しょうゆのシンプルな味つけで、えのきから出るうまみもしっかり味わえます。

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豚ロースのレシピ:豚のしょうが焼き

豚のしょうが焼き

豚のしょうが焼き

料理名 豚のしょうが焼き
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2016年10月26日(水)

 

合わせ出しが隠し味

「塩分控えめのおいしい料理」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、「合わせだし」を使った減塩料理を紹介していました。ここでは、「豚のしょうが焼き」の作り方になります。

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豚ロースのレシピ:豚れんこん

豚れんこん

豚れんこん

料理名 豚れんこん
番組名 きょうの料理
料理人 井澤 由美子
放送局 NHK
放送日 2016年10月24日(月)

 

レンコンのねばりと食感を

秋のベストレシピ「れんこんの人気レシピベスト3」を放送紹介していました。ここでは、第2位「豚れんこん」の作り方になります。麺棒などでたたいてザックリと割ったレンコンのねばりと食感を楽しめる 一品。ポン酢でさっぱりといただきます。2015年10月13日(火)放送分。

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豚ロースのレシピ:長ねぎ、大根、豚肉の揚げ浸し

長ねぎ、大根、豚肉の揚げ浸し

料理名 長ねぎ、大根、豚肉の揚げ浸し
番組名 おかずのクッキング
料理人 堀知佐子
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年10月22日(土)

 

減塩の揚げ浸し

おかずのクッキングでは、堀知佐子さんが減塩料理として「長ねぎ、大根、豚肉の揚げ浸し」の作り方を紹介していました。だしの風味でごく薄味でも気になりません。ねぎの香ばしさ、大根の甘み、しっとりやわらかい豚肉が充実の食べごたえのある揚げ浸しです。

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豚ロースのレシピ:豚肉の香味あえ チャーシュー風味

豚肉の香味あえ チャーシュー風味

料理名 豚肉の香味あえ チャーシュー風味
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年10月20日(木)

 

このボリュームが嬉しい

「豚肉の香味あえ チャーシュー風味」の作り方のご紹介です。切り落とし肉にチャーシューの調味料やスパイスで下味をつけておくのがおいしさのポイント!木くらげの食感がアクセントになるので、必ず入れましょう。

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豚ロースのレシピ:金目鯛の広東蒸し

金目鯛の広東蒸し

料理名 金目鯛の広東蒸し
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
ゲスト 田中圭
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年10月13日(木)

 

魚と肉の旨みを逃がさない

「蒸して ほんわか」というテーマで、「金目鯛の広東蒸し」の作り方の紹介です。魚と豚肉の両方の旨みがたっぷりの一皿。「香菜と金目だいがいいですね。豆腐にスが入ってない。このたれがおいしいなぁ。しいたけもいいですね。たまらないな。ご飯に合います。これは食べだすと夢中になってしまいますね。」と上沼恵美子さん。

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豚ロースのレシピ:きのこと豚肉の当座煮

きのこと豚肉の当座煮

料理名 きのこと豚肉の当座煮
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年10月12日(水)

 

豊富な種類のきのこを

とことん味わう!秋の食材というテーマでまいたけ・しめじ・えのきだけを使った料理2品を紹介していました。ここでは、「きのこと豚肉の当座煮」の作り方になります。まいたけ・しめじ・えのきだけの風味をまるごといただきます。豊富な種類のきのこを組み合わせて使うことで味わいが豊かな仕上がりに。

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