わかめのレシピ：アジと大葉のさっぱりスープ
アジと大葉のさっぱりスープ
| 料理名 | アジと大葉のさっぱりスープ |
| 番組名 | よ～いドン |
| コーナー | ちゃちゃっとワンプレート |
| 料理人 | 中国菜SHIN-PEI,中田真平 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15の関西テレビ系【よーいドン】のちゃちゃっとワンプレートでは、中国菜SHIN-PEI,中田真平さんにより「アジと大葉のさっぱりスープ」のレシピが紹介されました。
わかめの食材料理レシピ（312）
わかめを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にわかめが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
わかめのレシピ：宇和島風鯛めし
宇和島風鯛めし
| 料理名 | 宇和島風鯛めし |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「宇和島風鯛めし」のレシピが紹介されました。愛媛・宇和島市の郷土料理「鯛めし」をアレンジした「つゆかけ鯛めし」。
わかめのレシピ：肉だんごと春雨のスープ
肉だんごと春雨のスープ
| 料理名 | 肉だんごと春雨のスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 斉風瑞 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/9（火） |
2023/5/9のNHK【きょうの料理】では、斉風瑞さんにより「肉だんごと春雨のスープ」のレシピが紹介されました。フワッフワッの肉だんごが絶品！小松菜のかわりにわかめ、クレソンなどを入れても◎。
わかめのレシピ：スタミナわかめチャーハン
| 料理名 | スタミナわかめチャーハン |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2023/4/29（土） |
2023/4/29のNHK【サタプラ】では、稲垣飛鳥さんにより「スタミナわかめチャーハン」のレシピが紹介されました。わかめ×ニンニク使った「チャーハン」の意外な掛け合わせ第5位のレシピ。
わかめのレシピ：鶏肉の甘酢ネギ炒め＆サンラータン風スープ＆トマトマリネ
鶏肉の甘酢ネギ炒め＆サンラータン風スープ＆トマトマリネ
| 料理名 | 鶏肉の甘酢ネギ炒め＆サンラータン風スープ＆トマトマリネ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 松山絵美 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/4/26（水） |
2023/4/26の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、松山絵美さんにより「鶏肉の甘酢ネギ炒め＆サンラータン風スープ＆トマトマリネ 」のレシピが紹介されました。超時短9分レシピ。ここでは『バズったレシピ対決』より。
わかめのレシピ：かにのかけ回しずし＆かきたまスープ
かにのかけ回しずし＆かきたまスープ
| 料理名 | かにのかけ回しずし＆かきたまスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/4/25（火） |
2023/4/25のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、本田明子さんにより「かにのかけ回しずし＆かきたまスープ」のレシピが紹介されました。すし酢がご飯に染み込むまで、５分間おいてから食べるのがおすすめ！
わかめのレシピ：わかめと桜えびとしょうがの炊き込みごはん
わかめと桜えびとしょうがの炊き込みごはん
| 料理名 | わかめと桜えびとしょうがの炊き込みごはん |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | サカイ優佳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/4/24（月） |
2023/4/24のNHK【ひるまえほっと】では、サカイ優佳子さんにより「わかめと桜えびとしょうがの炊き込みごはん」のレシピが紹介されました。乾物を入れて炊くだけの、味わい深い炊き込みごはん。 乾物が水分を吸うので、少し多めの水分で炊くと、ふっくらおいしく仕上がります。今回の材料は、常温で保存できるものばかり。ストックしておけば、いつでもつくることができます。
わかめのレシピ：卵スープ
卵スープ
| 料理名 | 卵スープ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | いけや賢ニ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/4/11（火） |
2023/4/11のテレビ東京系【なないろ日和！】では、いけや賢ニさんにより「卵スープ」のレシピが紹介されました。
わかめのレシピ：帆立とわけぎのぬた／いか、きゅうり、わかめのぬた
帆立とわけぎのぬた／いか、きゅうり、わかめのぬた
| 料理名 | 帆立とわけぎのぬた／いか、きゅうり、わかめのぬた |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/4/11（火） |
2023/4/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「帆立とわけぎのぬた／いか、きゅうり、わかめのぬた」のレシピが紹介されました。みそを使ったあえもの、“ぬた”2種になります。
わかめのレシピ：意外トリオ炒め
意外トリオ炒め
| 料理名 | 意外トリオ炒め |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/4/8（土） |
2023/4/8の関西テレビ系【土曜は何する】では、和田明日香さんにより「意外トリオ炒め」のレシピが紹介されました。予約が取れない10分ティーチャーのコーナー。今回は「進化系“地味ごはん”」を伝授！
わかめのレシピ：たけのこ、わかめ、鶏肉の煮もの
たけのこ、わかめ、鶏肉の煮もの
| 料理名 | たけのこ、わかめ、鶏肉の煮もの |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/4/6（木） |
2023/4/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「たけのこ、わかめ、鶏肉の煮もの」のレシピが紹介されました。鶏肉を加えることで、うまみとボリュームをアップします。
わかめのレシピ：彩りクリームスープ
彩りクリームスープ
| 料理名 | 彩りクリームスープ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/3/28（火） |
2023/3/28の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「彩りクリームスープ」のレシピが紹介されました。ニンジンのオレンジと春のワカメの緑がうれしいクリームスープです。
わかめのレシピ：チキンラーメンおにぎりスープ
チキンラーメンおにぎりスープ
| 料理名 | チキンラーメンおにぎりスープ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | ゆこ |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/3/25（土） |
2023/3/25の関西テレビ系【土曜は何する】では、おにぎり作家・ゆこさんにより「チキンラーメンおにぎりスープ」のレシピが紹介されました。今回は、「毎日でも食べ飽きない 無限おかずおにぎり」を伝授！
わかめのレシピ：牛肉とわかめのスープ
牛肉とわかめのスープ
| 料理名 | 牛肉とわかめのスープ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/3/16（木） |
2023/3/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「牛肉とわかめのスープ」のレシピが紹介されました。牛肉と相性のよい煮干しだしを使った、具だくさんスープです。
わかめのレシピ：わかめともやしのナムル
わかめともやしのナムル
| 料理名 | わかめともやしのナムル |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺あきこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/14（火） |
2023/3/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺あきこさんにより「わかめともやしのナムル」のレシピが紹介されました。歯ごたえの良い「わかめ」とシャキシャキの「もやし」を合わせ、すりごまを、たっぷり入れたコクと香りが際立つナムル。
わかめのレシピ：わかめジャガ
わかめジャガ
| 料理名 | わかめジャガ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/3/7（火） |
わかめのレシピ：菜の花とわかめの炒め煮
菜の花とわかめの炒め煮
| 料理名 | 菜の花とわかめの炒め煮 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/3/1（水） |
わかめのレシピ：さわらと豆腐の揚げだし
わかめのレシピ：オリジナル太巻き
オリジナル太巻き
| 料理名 | オリジナル太巻き |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 林幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/1（水） |
2023/2/1のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、林幸子さんにより「オリジナル太巻き」のレシピが紹介されました。巻きす・すし飯いらず！節分ににピッタリです。
わかめのレシピ：わかめご飯
わかめご飯
| 料理名 | わかめご飯 |
| 番組名 | 家事ヤロウ |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/1/31（火） |
2023/1/31のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、和田明日香さんにより「わかめご飯」のレシピが紹介されました。
