こんにゃくのレシピ:野菜のうま煮

野菜のうま煮
料理名 | 野菜のうま煮 |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年12月29日(土) |
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「野菜のうま煮」の作り方のご紹介です。保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日保存可能。絹さやは、盛りつけるときにあしらいます。
こんにゃくの食材を使った料理レシピをご紹介します
こんにゃくを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にこんにゃくが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
野菜のうま煮
料理名 | 野菜のうま煮 |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年12月29日(土) |
「野菜のうま煮」の作り方のご紹介です。保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日保存可能。絹さやは、盛りつけるときにあしらいます。
しいたけと手綱こんにゃく
料理名 | しいたけと手綱こんにゃく |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 本田明子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年12月11日(火) |
無理なくつくれるおせちレシピから今回は「具材ふたつの煮しめ」を紹介。ここでは、「しいたけと手綱こんにゃく」の作り方になります。手綱にしたこんにゃくは華やかで、箸でとりやすい。うまみたっぷりのしいたけと、甘めの味に煮含めます。
根菜皮のきんぴら
料理名 | 根菜皮のきんぴら |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | クイズとくもり |
料理人 | 高崎順子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年12月11日(火) |
NHKあさイチでは、しなびた根菜の皮を使った「根菜皮のきんぴら」の作り方を紹介。
こくうま豚汁
料理名 | こくうま豚汁 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2018年12月10日(月) |
「具だくさんのスープ」というテーマで、「こくうま豚汁」の作り方の紹介です。「5分煮ただけで具がちゃんとやわらかい!もやしのシャキシャキした食感も楽しいですね。すごくおいしいです。」と上沼恵美子さん。
具だくさんのけんちん汁
料理名 | 具だくさんのけんちん汁 |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2018年12月2日(日) |
男子ごはんでは「冬の和定食」料理を紹介。ここでは、汁物「具だくさんのけんちん汁」の作り方になります。
基本のおでん
料理名 | 基本のおでん |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2018年11月15日(木) |
「そろそろお鍋」というテーマで、「基本のおでん」の作り方の紹介です。「大根が絶妙!やわらかさといい、味のしみ具合といい、これは最高です。本格的な下ゆでは手間がかかりますが、電子レンジを使えば簡単ですね!」と上沼恵美子さん。
イモ煮カレー
料理名 | イモ煮カレー |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2018年10月26日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「イモ煮カレー」の作り方を紹介おすすめしていました。サトイモが主役の東北地方の秋の名物「イモ煮」をカレーにアレンジ。だしの効いた和風のカレーは、カレー粉とルウのダブル使いがポイントです。
だまこ鍋
料理名 | だまこ鍋 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年10月25日(木) |
俳優の藤岡弘、さんがマタギの里として知られる秋田・阿仁の山の恵みと独特の味を紹介。ここでは、「だまこ鍋」の作り方になります。おいしいお米が主役!寒い季節の定番料理です。
すき焼き
料理名 | すき焼き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 大原千鶴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年10月18日(木) |
大原千鶴さんが旬の食材で「おいしいもと」を手作り。今回は、「黄金だれ2」を使ってここでは、「すき焼き」の作り方になります。ごちそうの代名詞・すき焼きも黄金だれ2で。簡単に味が決まり、便利この上なしです。
肉サツマ
料理名 | 肉サツマ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2018年10月16日(火) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「肉サツマ」の作り方を紹介していました。肉ジャガの主役をサツマイモに替えた、ボリューム煮物。ほっくり甘いサツマイモに、豚バラ肉とキムチを合わせ、コクと辛味をプラス!ご飯がすすむ味に仕上がります。煮汁に豚肉と相性がよい焼酎を使うのもポイント!風味がつくだけでなく、肉の臭みが抜けてやわらかくなる効果もあります。
肉豆腐
料理名 | 肉豆腐 |
番組名 | 噂の東京マガジン やってTRY! |
料理人 | 黒田廣昭 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2018年10月14日(日) |
噂の東京マガジンでは、「肉豆腐」をやってTRYです。そこでスタジオでは、「帝国ホテル東京 なだ万」 の黒田調理長が「肉豆腐」を作りました。
漬物のみそ煮
料理名 | 漬物のみそ煮 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 古田等 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年9月26日(水) |
NHKあさイチでは、「漬物のみそ煮」の作り方を紹介。
牛肉の五目きんぴら
料理名 | 牛肉の五目きんぴら |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林 まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年9月25日(火) |
「牛肉の五目きんぴら」の作り方のご紹介です。
しらたきと蓮根のきんぴら
料理名 | しらたきと蓮根のきんぴら |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2018年9月18日(火) |
「簡単スピードメニュー」というテーマで、「しらたきと蓮根のきんぴら」の作り方の紹介です。「れんこんのシャキシャキが気持ちいい。調味料のお酢がいい役目を果たしていますね。普段着のお料理ですが、この味に勝るものはない!というおいしさです。
」と上沼恵美子さん。
豚ねぎのしょうゆお好み焼き
料理名 | 豚ねぎのしょうゆお好み焼き |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 藤野嘉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月30日(木) |
夏休みのお昼ごはんにオススメ!いつもの味にひと工夫したお好み焼きを紹介。ここでは、「豚ねぎのしょうゆお好み焼き」の作り方になります。甘辛く炒め煮にしたひき肉とこんにゃく、ねぎをたっぷり入れ、関西風のねぎ焼き風に。香ばしいしょうゆの風味が後を引きます。
サーモンのおかずコールスロー
料理名 | サーモンのおかずコールスロー |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2018年8月28日(火) |
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「サーモンのおかずコールスロー」の作り方を紹介していました。コールスローといえば、キャベツが定番ですが、サーモンやしらたき、ニンジンなども加えて具だくさんにアレンジ。彩りも栄養面も充実しているため、これ一品で立派な主菜になります。しば漬けで食感を出し、かくし味にワサビを効かせた和風マヨ味なので、ご飯にもよく合います。
豚ねぎのしょうゆお好み焼き
料理名 | 豚ねぎのしょうゆお好み焼き |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 藤野嘉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月16日(木) |
夏休みのお昼ごはんにオススメ!いつもの味にひと工夫したお好み焼きを紹介。ここでは、「豚ねぎのしょうゆお好み焼き」の作り方になります。甘辛く炒め煮にしたひき肉とこんにゃく、ねぎをたっぷり入れ、関西風のねぎ焼き風に。香ばしいしょうゆの風味が後を引きます。
焦がしじょうゆの具だくさんきんぴら
料理名 | 焦がしじょうゆの具だくさんきんぴら |
番組名 | NHKあさイチ |
料理人 | 野崎洋光 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月14日(火) |
NHKあさイチでは、「基本の調味料シリーズ」から今回は「しょうゆ」を特集。ここでは野崎洋光さんによる「焦がしじょうゆの具だくさんきんぴら」の作り方を紹介です。
豚ねぎのしょうゆお好み焼き
料理名 | 豚ねぎのしょうゆお好み焼き |
番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
料理人 | 藤野嘉子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年8月2日(木) |
夏休みのお昼ごはんにオススメ!いつもの味にひと工夫したお好み焼きを紹介。ここでは、「豚ねぎのしょうゆお好み焼き」の作り方になります。甘辛く炒め煮にしたひき肉とこんにゃく、ねぎをたっぷり入れ、関西風のねぎ焼き風に。香ばしいしょうゆの風味が後を引きます。
冷やしどて焼き
料理名 | 冷やしどて焼き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 松尾慎太郎 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年7月25日(水) |
47都道府県の新しい郷土料理をプロデュースするシリーズ。今回は大阪府。ここでは、「冷やしどて焼き」の作り方になります。大阪名物「どて焼き」に、トマトで酸味を加えた夏バージョン。牛すじ肉のコクを生かしながら西京みそで上品にまとめました。温かいものとは違うおいしさが新鮮です。
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