牛肉のレシピ:きゅうりと牛肉のオイスター炒め

きゅうりと牛肉のオイスター炒め
| 料理名 | きゅうりと牛肉のオイスター炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月23日(月) |
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夏野菜「きゅうり」を味わうシンプルレシピ。ここでは「きゅうりと牛肉のオイスター炒め」の作り方になります。きゅうりは種の部分を除いておくと、炒めたときに水っぽくなりません。あっさり味のきゅうりにオイスターソースでコクをプラス!しっかり味の中国風の一品です。
牛肉の料理レシピをご紹介します

きゅうりと牛肉のオイスター炒め
| 料理名 | きゅうりと牛肉のオイスター炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月23日(月) |
夏野菜「きゅうり」を味わうシンプルレシピ。ここでは「きゅうりと牛肉のオイスター炒め」の作り方になります。きゅうりは種の部分を除いておくと、炒めたときに水っぽくなりません。あっさり味のきゅうりにオイスターソースでコクをプラス!しっかり味の中国風の一品です。

牛肉のしぐれ煮
| 料理名 | 牛肉のしぐれ煮 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 髙橋拓児 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月23日(月) |
NHKあさイチでは、冷やしておいしい2種類の煮物を紹介。ここでは「牛肉のしぐれ煮」の作り方になります。

かぼちゃと牛肉のバターじょうゆ
| 料理名 | かぼちゃと牛肉のバターじょうゆ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 夏梅 美智子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月30日(木) |
また見たい!肉おかずセレクションでは牛肉を使った厳選レシピを紹介。ここでは、夏梅 美智子さんによる「かぼちゃと牛肉のバターじょうゆ」のレシピです。しょうゆとバターでご飯がすすむ味付けの一品。今回は牛切り落とし肉を使いますが、挽き肉でもかぼちゃに絡んでおいしくいただけます。

牛肉と豆腐のみそ汁
| 料理名 | 牛肉と豆腐のみそ汁 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 鈴木登紀子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年8月27日(月) |
【谷原章介のTimeless Kitchen】シリーズから。ばぁばの愛称でおなじみ、料理研究家・鈴木登紀子さんが料理2品を紹介したアンコール放送。ここでは、「牛肉と豆腐のみそ汁」の作り方になります。煮干しだしを使ったみそ汁です。雑味をなくすために、煮干しの頭と腹ワタを取り除き裂くところがポイント!

牛肉となすの梅オイスターソース炒め
| 料理名 | 牛肉となすの梅オイスターソース炒め |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 堤人美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月11日(水) |
NHKあさイチでは、「牛肉となすの梅オイスターソース炒め」の作り方を紹介。

きゅうりと牛肉のオイスター炒め
| 料理名 | きゅうりと牛肉のオイスター炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 河野雅子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月9日(月) |
夏野菜「きゅうり」を味わうシンプルレシピ。ここでは「きゅうりと牛肉のオイスター炒め」の作り方になります。きゅうりは種の部分を除いておくと、炒めたときに水っぽくなりません。あっさり味のきゅうりにオイスターソースでコクをプラス!しっかり味の中国風の一品です。

ゴーヤと牛肉のナンプラー炒め
| 料理名 | ゴーヤと牛肉のナンプラー炒め |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年7月4日(水) |
「ゴーヤと牛肉のナンプラー炒め」の作り方のご紹介です。

牛肉と野菜の黒酢炒め
| 料理名 | 牛肉と野菜の黒酢炒め |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年7月2日(月) |
暑い日こそしっかり食べて元気をチャージ!今回は梅干し、レモン、酢などの「酸味」で食欲をそそる3品を紹介。ここでは、「牛肉と野菜の黒酢炒め」の作り方になります。コクのある牛肉と黒酢のうまみ、香りが相性抜群。野菜と炒め合わせてサッと調味するだけなのに味わい豊かに仕上がります。こま切れ肉でも、ごちそう気分の一品。

牛肉とトマトのそうめん
| 料理名 | 牛肉とトマトのそうめん |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年6月12日(火) |
「牛肉とトマトのそうめん」の作り方のご紹介です。

牛肉の手巻きサラダ
| 料理名 | 牛肉の手巻きサラダ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 岡本健二 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年6月4日(月) |
「サラダ・バラエティ」というテーマで、「牛肉の手巻きサラダ」の作り方の紹介です。「おいしい!山椒の風味がふっと広がった後に来る甘みがなんともいえません。レタスでお肉を巻く料理はありますが、サラダ菜だと巻きやすいし食べやすくていいですね。」と上沼恵美子さん。

牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め
| 料理名 | 牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 藤井 恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年6月1日(金) |
「牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め」の作り方のご紹介です。

牛肉とわけぎの辛み炒め
| 料理名 | 牛肉とわけぎの辛み炒め |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | コウケンテツ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年5月26日(土) |
おかずのクッキングでは、コウケンテツさんが「牛肉とわけぎの辛み炒め」の作り方を紹介しました。牛肉を炒めるなら、相方の野菜は、わけぎが一番。牛肉との相性は文句なし。わけぎの香りが牛肉のクセを消し、おいしく仕上げます。わけぎはさっと炒めて、香ばしさや旨みを引き出せば、旨みたっぷりの牛肉との味のバランスがとれます。それぞれおいしく炒めた具を最後にさっと合わせるから、食材の風味がそれぞれ生き生きと。

牛肉のごま春巻き
| 料理名 | 牛肉のごま春巻き |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 石川智之 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年5月25日(金) |
「ゴマたっぷり」というテーマで、「牛肉のごま春巻き」の作り方の紹介です。「ごまが油の中でバラバラになるのでは?と心配しましたが、最後までぴったりとくっついていましたね(笑)。香ばしくて、クミンの香りも利いて、とてもおいしいです。」と上沼恵美子さん。

牛肉の巻きずし からしソース味
| 料理名 | 牛肉の巻きずし からしソース味 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年5月22日(火) |
NHKあさイチでは、「牛肉の巻きずし からしソース味」の作り方を紹介。

牛肉の巻きずし わさびじょうゆ味
| 料理名 | 牛肉の巻きずし わさびじょうゆ味 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年5月22日(火) |
NHKあさイチでは、「牛肉の巻きずし わさびじょうゆ味」の作り方を紹介。

牛肉の巻きずし さんしょう味
| 料理名 | 牛肉の巻きずし さんしょう味 |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | みんな!ゴハンだよ |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2018年5月22日(火) |
NHKあさイチでは、「牛肉の巻きずし さんしょう味」の作り方を紹介。

牛肉のタルタルステーキ風
| 料理名 | 牛肉のタルタルステーキ風 |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 片岡護 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2018年5月19日(土) |
おかずのクッキングでは、片岡護さんが「牛肉のタルタルステーキ風」の作り方を紹介しました。さっと焼いたやわらかな牛肉を刻んでコクのある卵黄、にんにくの香り、食感のいい玉ねぎと合わせるとたちまち贅沢な味わいの肉料理に。

じゃが芋と牛肉の辛み炒め
| 料理名 | じゃが芋と牛肉の辛み炒め |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 田口 成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年5月14日(月) |
「じゃが芋と牛肉の辛み炒め」の作り方のご紹介です。

牛肉みその葉っぱ巻き
| 料理名 | 牛肉みその葉っぱ巻き |
| 番組名 | キューピー3分クッキング |
| 料理人 | 小林 まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2018年5月9日(水) |
「牛肉みその葉っぱ巻き」の作り方のご紹介です。

フキの牛肉太巻き
| 料理名 | フキの牛肉太巻き |
| 番組名 | ノンストップ! |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2018年5月4日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「フキの牛肉太巻き」の作り方を紹介おすすめしていました。フキたっぷりの肉巻きを具にしたボリューム満点ののり巻き。フキはご飯にも混ぜて、旬の味と香りを満喫!
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