きゅうりのレシピ：ポークソテーきゅうり甘酢ソース
ポークソテーきゅうり甘酢ソース
| 料理名 | ポークソテーきゅうり甘酢ソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/8（火） |
2023/8/8のNHK【きょうの料理】では、新谷友里江さんにより「ポークソテーきゅうり甘酢ソース」のレシピが紹介されました。甘酸っぱいソースで豚肉の脂がさっぱり。ソースは焼き魚にかけたり、鶏ささ身とあえても◎。
きゅうりの料理レシピ（302）
きゅうりのレシピ：冷凍きゅうり
冷凍きゅうり
| 料理名 | 冷凍きゅうり |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 新谷友里江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/8（火） |
2023/8/8のNHK【きょうの料理】では、新谷友里江さんにより「冷凍きゅうり」のレシピが紹介されました。きゅうりは薄切りにしてから冷凍すると便利。解凍してギュッと水気を絞ると、塩もみしたような食感に！
きゅうりのレシピ：かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
| 料理名 | かぼちゃときゅうりのマヨサラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/9（水） 2023/8/4（金） |
2023/8/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「かぼちゃときゅうりのマヨサラダ」のレシピが紹介されました。ホクホクのかぼちゃにマヨネーズがからんで、たまらないおいしさです。
きゅうりのレシピ：サバ缶のスパイシー冷や汁＆きゅうりとアボカドの和え物
サバ缶のスパイシー冷や汁＆きゅうりとアボカドの和え物
| 料理名 | サバ缶のスパイシー冷や汁＆きゅうりとアボカドの和え物 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/2（水） |
2023/8/2の日本テレビ系【ヒルナンデス】劇的！時短レストランでは、今井亮さんにより「サバ缶のスパイシー冷や汁＆きゅうりとアボカドの和え物」のレシピが紹介されました。１０分を目安に時短レシピで対決！ここでは『さっぱり料理』になります。
きゅうりのレシピ：きゅうりとしょうがの梅塩こうじ漬け
きゅうりとしょうがの梅塩こうじ漬け
| 料理名 | きゅうりとしょうがの梅塩こうじ漬け |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/30（水）2023/8/16（水） 2023/8/2（水） |
2023/8/30のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「きゅうりとしょうがの梅塩こうじ漬け」のレシピが紹介されました。夏の食卓を爽やかにするきゅうりの即席漬け。コリコリとしたきゅうりとキリっとしたしょうがの風味、塩こうじのほんのりと甘さに、梅の酸味が魅力です。
きゅうりのレシピ：きゅうりと鶏肉の梅炒め
きゅうりと鶏肉の梅炒め
| 料理名 | きゅうりと鶏肉の梅炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/31（月） |
2023/7/31のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「きゅうりと鶏肉の梅炒め」のレシピが紹介されました。炒めたきゅうりの食感を楽しむ、スピード炒め。梅干しがさっぱりとした味のまとめ役に。鶏もも肉は、鶏むね肉やひき肉にかえてもおいしいです。
きゅうりのレシピ：丸ごとトマトときゅうりの牛チゲ
丸ごとトマトときゅうりの牛チゲ
| 料理名 | 丸ごとトマトときゅうりの牛チゲ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | コウ静子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/25（火） |
2023/7/25のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、コウ静子さんにより「丸ごとトマトときゅうりの牛チゲ」のレシピが紹介されました。夏におすすめ！夏野菜のトマトときゅうり、牛肉を使ったお手軽韓国鍋。トマトを崩しながらいただきます。
きゅうりのレシピ：トマトときゅうりのフレッシュソース
トマトときゅうりのフレッシュソース
| 料理名 | トマトときゅうりのフレッシュソース |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 篠田真理 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/24（月） |
2023/7/24のNHK【さらさらサラダ】では、篠田真理さんにより「トマトときゅうりのフレッシュソース」のレシピが紹介されました。
きゅうりのレシピ：きゅうりの漬物ぶっかけそうめん
きゅうりの漬物ぶっかけそうめん
| 料理名 | きゅうりの漬物ぶっかけそうめん |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 藤井恵 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/7/18（火） |
2023/7/18の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤井恵さんにより「きゅうりの漬物ぶっかけそうめん」のレシピが紹介されました。マンネリ解消そうめんレシピ。
きゅうりのレシピ：ピリ辛だしきゅうり
ピリ辛だしきゅうり
| 料理名 | ピリ辛だしきゅうり |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 川島章良 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/18（火） |
2023/7/18のNHK系【あさイチ】でツイQ楽ワザは、はんにゃ・川島章良さんにより「ピリ辛だしきゅうり」のレシピが紹介されました。17キロ減量成功者のだしダイエットのレシピ。テーマ「知っておきたい 夏太り徹底予防術」
きゅうりのレシピ：アジときゅうりの梅ごま和え
アジときゅうりの梅ごま和え
| 料理名 | アジときゅうりの梅ごま和え |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 国分太一 |
| 出演者 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/7/16（日） |
きゅうりのレシピ：きゅうりの漬け物
きゅうりの漬け物
| 料理名 | きゅうりの漬け物 |
| 番組名 | スロイジ |
| コーナー | 今週のラクうまレシピ |
| 料理人 | 楠修二 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/7/12（水） |
2023/7/12の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、楠修二さんにより「きゅうりの漬け物」のレシピが紹介されました。
きゅうりのレシピ：きゅうりのしょうが炒め
きゅうりのしょうが炒め
| 料理名 | きゅうりのしょうが炒め |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/11（火） |
2023/7/11のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、栗原はるみさんにより「きゅうりのしょうが炒め」のレシピが紹介されました。ごま油と塩で手早く炒めます。
きゅうりのレシピ：豚肉ときゅうりの中華風リボンサラダ
| 料理名 | 豚肉ときゅうりの中華風リボンサラダ |
| 番組名 | ゆう５時 |
| 料理人 | 内館牧子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/4（火） |
2023/7/4のNHK系【ゆう５時】では、内館牧子さんにより「豚肉ときゅうりの中華風リボンサラダ」のレシピが紹介されました。減塩！華やかレシピ。
きゅうりのレシピ：たくあんマヨ和え（きゅうり、かまぼこ）
たくあんマヨ和え（きゅうり、かまぼこ）
| 料理名 | たくあんマヨ和え（きゅうり、かまぼこ） |
| 番組名 | サタプラ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2023/6/25（日） |
2023/6/25のNHK【サタプラ】では、3位「たくあんマヨ和え（きゅうり、かまぼこ）」のレシピが紹介されました。ひたすら試してランキング「おつまみ」より「最強の簡単激ウマおつまみを調査してほしい」という視聴者の声にお応え。
きゅうりのレシピ：さんまときゅうりの白飯サラダ
さんまときゅうりの白飯サラダ
| 料理名 | さんまときゅうりの白飯サラダ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/6/24（土） |
2023/6/24の関西テレビ系【土曜は何する】では、今井亮さんにより梅干しが味の決め手!「さんまときゅうりの白飯サラダ」のレシピが紹介されました。予約が取れない10分ティーチャー。今回は、「さんまときゅうりの白飯サラダ」を伝授！
きゅうりのレシピ：豚しゃぶ、レタス、きゅうりのサラダ 青じそソース
豚しゃぶ、レタス、きゅうりのサラダ 青じそソース
| 料理名 | 豚しゃぶ、レタス、きゅうりのサラダ 青じそソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/6/21（水） |
2023/6/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「豚しゃぶ、レタス、きゅうりのサラダ 青じそソース」のレシピが紹介されました。青じそソースには、酢とおろしわさびを加えることで、さっぱり爽やかな味わいになります。
きゅうりのレシピ：きゅうりギョーザ
きゅうりギョーザ
| 料理名 | きゅうりギョーザ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/6/20（火） |
2023/6/20のNHK系【きょうの料理】では、重信初江さんにより「きゅうりギョーザ」のレシピが紹介されました。食べたくなったらすぐにつくれるよう手軽さを重視したきゅうりと豚ひき肉を合わせたさっぱり味の焼き餃子。
きゅうりのレシピ：たたききゅうりのにんにく和え
たたききゅうりのにんにく和え
| 料理名 | たたききゅうりのにんにく和え |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/6/18（日） |
2023/6/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「たたききゅうりのにんにく和え」のレシピが紹介されました。スタミナ定食の副菜になります。
きゅうりのレシピ：きゅうりのすりながし
きゅうりのすりながし
| 料理名 | きゅうりのすりながし |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 長島博 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/6/13（火） |
2023/6/13のNHK系【あさイチ】では、長島博さんにより「きゅうりのすりながし」のレシピが紹介されました。きゅうりをすりおろし、昆布だしで合わせるだけ。ツイＱ楽ワザ「食材おろしちゃえSP」
