【きょうの料理】かぼちゃときゅうりのマヨサラダのレシピ・大原千鶴|おさらいキッチン        

【きょうの料理】かぼちゃときゅうりのマヨサラダ

きょうの料理のレシピ・かぼちゃときゅうりのマヨサラダ

かぼちゃときゅうりのマヨサラダ

料理名 かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2023/8/9(水)
2023/8/4(金)
2023/8/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「かぼちゃときゅうりのマヨサラダ」のレシピが紹介されました。ホクホクのかぼちゃにマヨネーズがからんで、たまらないおいしさです。

かぼちゃときゅうりのマヨサラダの材料(1人分)

かぼちゃのバター蒸し 1/4量(約100g)
きゅうり 1/2本
クミンシード 適宜
●塩・マヨネーズ

かぼちゃときゅうりのマヨサラダの作り方・レシピ

  1. きゅうり1/2本は薄い輪切りにし、塩少々をまぶします。5分間ほどおき、水気を絞ります。
  2. ボウルにかぼちゃのバター蒸し 1/4量(約100g)を入れ、フォークの背で皮ごとつぶしながら、1とマヨネーズ大さじ1を加えてよく混ぜます。
    器に盛り、あればクミンシード適宜をふります。

    POINT

    「かぼちゃのバター蒸し」=>レシピはこちら

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