2023/8/28のNHK系【ゆう５時】では、「リゾット風 梅トマト冷やしごはん」のレシピが紹介されました。“冷やごはん”で腸活レシピ
| 料理名 | リゾット風 梅トマト冷やしごはん |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 番組名 | ゆう５時 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/28（月） |
| 冷やごはん | 1膳分 |
| しらす | 20g |
| みょうが | 1個 |
| 梅干し | 1個 |
| トマトジュース(無塩) | 100ml |
| にんにく(すりおろす) | 少々 |
タグ：しらいのりこ
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