【ZIP】肉詰めレモン

肉詰めレモン
料理名 | 肉詰めレモン |
番組名 | ZIP |
料理人 | 伊藤楽,池田航 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/7/16(水) |
肉詰めレモンの材料(1人分)
レモン | 1個 |
阿波牛(ロースブロック) | 100g |
御膳みそ | 小さじ2 |
みりん | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
白ネギ | 1/4個 |
塩 | 少量 |
コショウ | 少量 |
コンソメ | 少量 |
生クリーム | 60cc |
EVオリーブオイル | 小さじ2 |
ブラックペッパー | 少量 |
フェンネル | 1本 |
白ワイン | 適量 |
肉詰めレモンの作り方・レシピ
- 白ネギとフェンネルの白い部分をみじん切りします
- 阿波牛をダイスカットします
- ボウルに白ネギ、フェンネル、阿波牛、御膳みそ、みりんを入れ混ぜます
- レモンの中をくり抜き、3を詰めていきます
- 詰めたレモンのお肉の面に薄力粉を付け、オリーブオイルで焼いていきます
- 白ワインを入れ蓋をして蒸し焼きにします
- レモンを一度取り出し、油が残ったフライパンでソース作り
- 7にレモン汁、砂糖、コンソメ、フェンネル、バター、生クリームを入れ混ぜ、フェンネルで香り付けします
- お皿に8のソース、レモンの肉詰めを盛り付け、ブラックペッパーをかければ完成です
POINT
レモンを皮ごと使うことで酸味と苦味が味わえる一品に