【相葉マナブ】コノシロのなめろう丼

コノシロのなめろう丼
| 料理名 | コノシロのなめろう丼 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/10/26(日) |
コノシロのなめろう丼の材料(4人分)
| コノシロ 2尾 |
| 長ネギ(粗みじん切り) 20g |
| しょうが(粗みじん切り) 10g |
| しょうゆ 小さじ2 |
| 酒 小さじ1 |
| みそ 大さじ1.5 |
| ご飯 4膳 |
| 大葉(千切り) 4枚 |
| すだち 2個 |
コノシロのなめろう丼の作り方・レシピ
- コノシロは三枚おろしにして腹骨を取り、皮を剥いで細かく刻みます。
- 長ネギ、しょうが、味噌、しょう油、酒を加え、包丁で叩きながら全体を混ぜます。
- ごはんの上に盛って大葉をのせ、すだちを絞ります。
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