油揚げの食材料理レシピ（36226）
油揚げを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に油揚げが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
油揚げのレシピ：ズッキーニとにらのチヂミ
ズッキーニとにらのチヂミ
| 料理名 | ズッキーニとにらのチヂミ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/29（金） |
2023/9/29の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「ズッキーニとにらのチヂミ」のレシピが紹介されました。細切りになっている刺身用のいかを使うと扱いやすく、手軽にできます。
油揚げのレシピ：優馬流！ 海鮮チリソース
| 料理名 | 優馬流！ 海鮮チリソース |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/9/29（金） |
油揚げのレシピ：ヤンニョムセウの照り焼きチキン
| 料理名 | ヤンニョムセウの照り焼きチキン |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 藤あや子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤あや子さんにより「ヤンニョムセウの照り焼きチキン」のレシピが紹介されました。『アレンジレシピ奉行・コストコ』より。
油揚げのレシピ：子持ちししゃもの春巻き
| 料理名 | 子持ちししゃもの春巻き |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 藤あや子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤あや子さんにより「子持ちししゃもの春巻き」のレシピが紹介されました。『アレンジレシピ奉行・コストコ』より。
油揚げのレシピ：ロティサリーチキンの薬膳鍋
| 料理名 | ロティサリーチキンの薬膳鍋 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 藤あや子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤あや子さんにより「ロティサリーチキンの薬膳鍋」のレシピが紹介されました。『アレンジレシピ奉行・コストコ』より。
油揚げのレシピ：ディナーロールのブラウニー
| 料理名 | ディナーロールのブラウニー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 藤あや子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、藤あや子さんにより「ディナーロールのブラウニー」のレシピが紹介されました。『アレンジレシピ奉行・コストコ』より。
油揚げのレシピ：麻婆豆腐
麻婆豆腐
| 料理名 | 麻婆豆腐 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 柴田真希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、柴田真希さんにより「麻婆豆腐」のレシピが紹介されました。主婦がやっている！料理のコツテスト『マーボー豆腐』編より。
油揚げのレシピ：豚バラの紹興酒煮込み
油揚げのレシピ：牛肉とごぼうの卵とじ丼
牛肉とごぼうの卵とじ丼
| 料理名 | 牛肉とごぼうの卵とじ丼 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/28（木） |
2023/9/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「牛肉とごぼうの卵とじ丼」のレシピが紹介されました。新米にぴったりの一品です。ぜひ炊きたてのごはんにのせてお召し上がりください。
油揚げのレシピ：はんぺんとサケのカツレツ
油揚げのレシピ：ゆで鶏のねぎソースがけ
ゆで鶏のねぎソースがけ
| 料理名 | ゆで鶏のねぎソースがけ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/27（水） |
2023/9/27の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「ゆで鶏のねぎソースがけ」のレシピが紹介されました。鶏もも肉は多めの湯でゆっくりとゆでると、ふっくらやわらかに仕上がります。
油揚げのレシピ：鯛のあら煮
油揚げのレシピ：かぼちゃの洋風そぼろ煮
かぼちゃの洋風そぼろ煮
| 料理名 | かぼちゃの洋風そぼろ煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/26（火） |
2023/9/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「かぼちゃの洋風そぼろ煮」のレシピが紹介されました。仕上げにパルメザンチーズをふって、お召し上がりください。
油揚げのレシピ：鮭とサツマイモの和風パエリア
鮭とサツマイモの和風パエリア
| 料理名 | 鮭とサツマイモの和風パエリア |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「鮭とサツマイモの和風パエリア」のレシピが紹介されました。パエリアをみそ味で作ってみます。秋の風情を出すために、黄色いサツマイモをイチョウ切りにしました。
油揚げのレシピ：かりもりのかす漬けクリームチーズ
| 料理名 | かりもりのかす漬けクリームチーズ |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 廣瀬ちえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25のNHK【さらさらサラダ】では、廣瀬ちえさんにより「かりもりのかす漬けクリームチーズ」のレシピが紹介されました。
油揚げのレシピ：かりもりのかす漬けガトーショコラ
かりもりのかす漬けガトーショコラ
| 料理名 | かりもりのかす漬けガトーショコラ |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 廣瀬ちえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25のNHK【さらさらサラダ】では、廣瀬ちえさんにより「かりもりのかす漬けガトーショコラ」のレシピが紹介されました。
油揚げのレシピ：かりもりのかす漬けクリームチーズ
| 料理名 | かりもりのかす漬けクリームチーズ |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 廣瀬ちえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25のNHK【さらさらサラダ】では、廣瀬ちえさんにより「かりもりのかす漬けクリームチーズ」のレシピが紹介されました。
油揚げのレシピ：かりもりのかす漬け天ぷら
| 料理名 | かりもりのかす漬け天ぷら |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 廣瀬ちえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25のNHK【さらさらサラダ】では、廣瀬ちえさんにより「かりもりのかす漬け天ぷら」のレシピが紹介されました。
油揚げのレシピ：かぼちゃ煮のアイス添え
かぼちゃ煮のアイス添え
| 料理名 | かぼちゃ煮のアイス添え |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/25（月） |
2023/9/25のNHK【ひるまえほっと】では、小林まさみさんにより「かぼちゃ煮のアイス添え」のレシピが紹介されました。かぼちゃを使ったラム風味の上品なスイーツ。かぼちゃとアイスの相性が抜群な一品です。お好みでアイスをチョコやラムレーズンに代えてもおいしくいただけます。
