チンゲンサイのレシピ：スタミナあんかけごはん
スタミナあんかけごはん
| 料理名 | スタミナあんかけごはん |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | 長谷川あかり |
| ゲスト | 吉澤閑也,TravisJapan |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、長谷川あかりさんにより「スタミナあんかけごはん」のレシピが紹介されました。先生によるお手本レシピ
チンゲンサイの食材料理レシピ（40271）
チンゲンサイを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にチンゲンサイが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
チンゲンサイのレシピ：ワンパンつくねのせごはん
ワンパンつくねのせごはん
| 料理名 | ワンパンつくねのせごはん |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | 長谷川あかり |
| ゲスト | 金村美玖,日向坂46 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、長谷川あかりさんにより「ワンパンつくねのせごはん」のレシピが紹介されました。先生によるお手本レシピ
チンゲンサイのレシピ：カルボナーラ風のせごはん~お手本
カルボナーラ風のせごはんお手本
| 料理名 | カルボナーラ風のせごはん~お手本 |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | 長谷川あかり |
| ゲスト | ロバート馬場 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、長谷川あかりさんにより「カルボナーラ風のせごはん~お手本」のレシピが紹介されました。ロバート馬場さんのお手本レシピ
チンゲンサイのレシピ：カルボナーラ風のせごはん
カルボナーラ風のせごはん
| 料理名 | カルボナーラ風のせごはん |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | ロバート馬場 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、ロバート馬場さんにより「カルボナーラ風のせごはん」のレシピが紹介されました。洋風のせごはんレシピ
チンゲンサイのレシピ：きつねのせごはん
きつねのせごはん
| 料理名 | きつねのせごはん |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | 梅沢富美男 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、梅沢富美男さんにより「きつねのせごはん」のレシピが紹介されました。油揚げでコンなに美味い！
チンゲンサイのレシピ：もりもりのせごはん
もりもりのせごはん
| 料理名 | もりもりのせごはん |
| 番組名 | プレバト |
| 料理人 | 菊川怜 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のTBS系【プレバト】では、菊川怜さんにより「もりもりのせごはん」のレシピが紹介されました。タンパク質・食物繊維・カルシウム・鉄分・ビタミンをのせたご飯レシピ
チンゲンサイのレシピ：みそ豚
みそ豚
| 料理名 | みそ豚 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/9/4（金） |
2026/9/4の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「みそ豚」のレシピが紹介されました。肉好きにはたまらないレシピができました。今回は発酵調味料の味噌の力を借りて、豚肉を香ばしく最高に美味しくいただきます。
チンゲンサイのレシピ：鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
| 料理名 | 鶏のから揚げ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/9（水） |
2026/9/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「鶏のから揚げ」のレシピが紹介されました。王道の和風味！
チンゲンサイのレシピ：きゅうりと鶏もも肉の塩炒め
きゅうりと鶏もも肉の塩炒め
| 料理名 | きゅうりと鶏もも肉の塩炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 吉田勝彦 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/8（火） |
2026/9/8のNHK【きょうの料理】では、吉田勝彦さんにより「きゅうりと鶏もも肉の塩炒め」のレシピが紹介されました。薬膳の考え方の一つが、体を冷やす食材と温める食材を組み合わせること。残暑が厳しい時季におすすめの、体の熱を冷ますきゅうりと温める鶏肉を使った一品です。
チンゲンサイのレシピ：豚肉ときのこのマリネ
豚肉ときのこのマリネ
| 料理名 | 豚肉ときのこのマリネ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 齋藤菜々子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/7（月） |
2026/9/7のNHK【きょうの料理】では、齋藤菜々子さんにより「豚肉ときのこのマリネ」のレシピが紹介されました。エネルギーを補う豚肉ときのこを使った、身体に優しいレシピです。
チンゲンサイのレシピ：無水トマトチキンカレー
無水トマトチキンカレー
| 料理名 | 無水トマトチキンカレー |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 小森隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/4（金） |
チンゲンサイのレシピ：酢鶏(酢豚じゃないよ酢鶏だよ)
チンゲンサイのレシピ：サーモンユッケ丼
サーモンユッケ丼
| 料理名 | サーモンユッケ丼 |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 小森隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
チンゲンサイのレシピ：ふんわりニラ玉
ふんわりニラ玉
| 料理名 | ふんわりニラ玉 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| 料理人 | 中村りえ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、中村りえさんにより「ふんわりニラ玉」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：豚しゃぶのニラだれ
豚しゃぶのニラだれ
| 料理名 | 豚しゃぶのニラだれ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| 料理人 | 中村りえ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、中村りえさんにより「豚しゃぶのニラだれ」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：千切りさっぱりサラダ
千切りさっぱりサラダ
| 料理名 | 千切りさっぱりサラダ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
チンゲンサイのレシピ：お祝いハンバーグ
お祝いハンバーグ
| 料理名 | お祝いハンバーグ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
チンゲンサイのレシピ：特製麻婆豆腐
特製麻婆豆腐
| 料理名 | 特製麻婆豆腐 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
チンゲンサイのレシピ：トマトと厚揚げ肉みそ炒め
トマトと厚揚げ肉みそ炒め
| 料理名 | トマトと厚揚げ肉みそ炒め |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、笠原将弘さんにより「トマトと厚揚げ肉みそ炒め」のレシピが紹介されました。「力士も愛する肉みそ」を多めにつくっておき、おかずの材料にする簡単レシピ。豚肉、厚揚げが入っているのでたんぱく質たっぷり。トマトの酸味、みその風味がたまらない、ご飯にぴったりのおかずです。
チンゲンサイのレシピ：力士も愛する肉みそ
力士も愛する肉みそ
| 料理名 | 力士も愛する肉みそ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/3（木） |
2026/9/3のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、笠原将弘さんにより「力士も愛する肉みそ」のレシピが紹介されました。豚ひき肉とにんにく、しょうがを炒めて、みそをベースにした合わせ調味料を加えて練り上げる「おかずみそ」。ごはんにのせたり、野菜につけたりするだけでもおいしい便利な常備菜です。
