もやしの食材料理レシピ（37005）
もやしを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にもやしが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
もやしのレシピ：厚揚げのトマトチーズ焼き
厚揚げのトマトチーズ焼き
| 料理名 | 厚揚げのトマトチーズ焼き |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「厚揚げのトマトチーズ焼き」のレシピが紹介されました。厚揚げを使った簡単！ピザ風の一品です。
もやしのレシピ：さつまいものマドレーヌ
さつまいものマドレーヌ
| 料理名 | さつまいものマドレーヌ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「さつまいものマドレーヌ」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：水なすのしらすチーズあえ
水なすのしらすチーズあえ
| 料理名 | 水なすのしらすチーズあえ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 菊地未来 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK【あさイチ】では、菊地未来さんにより「水なすのしらすチーズあえ」のレシピが紹介されました。神奈川県横須賀市で作られている水なすの新品種「かな紫」を使った、夏にぴったりの簡単サラダです。
もやしのレシピ：きのことトマトのハッシュドビーフライス
きのことトマトのハッシュドビーフライス
| 料理名 | きのことトマトのハッシュドビーフライス |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「きのことトマトのハッシュドビーフライス」のレシピが紹介されました。トマト、まいたけのうまみや、バターでコクがプラス！短時間で本格的な味わいに仕上げる「ハッシュドビーフ」です。
もやしのレシピ：ピーマンとエノキのピリ辛炒め
| 料理名 | ピーマンとエノキのピリ辛炒め |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ピーマンとエノキのピリ辛炒め」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ツナマヨサンド
| 料理名 | ツナマヨサンド |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ツナマヨサンド」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ピーマンたっぷりナポリタン
| 料理名 | ピーマンたっぷりナポリタン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ピーマンたっぷりナポリタン」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：チンジャオロース
| 料理名 | チンジャオロース |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「チンジャオロース」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：チーズたっぷりピーマン肉巻き
| 料理名 | チーズたっぷりピーマン肉巻き |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「チーズたっぷりピーマン肉巻き」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：ピーマンのスティック揚げ
| 料理名 | ピーマンのスティック揚げ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ピーマンのスティック揚げ」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：丸ごとねぎ塩にんにくピーマン
| 料理名 | 丸ごとねぎ塩にんにくピーマン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「丸ごとねぎ塩にんにくピーマン」のレシピが紹介されました。
もやしのレシピ：鶏むねの揚げ焼き もやしあん
鶏むね肉の揚げ焼き もやしあん
| 料理名 | 鶏むねの揚げ焼き もやしあん |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 武藤裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/15（月） |
2025/9/15のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「鶏むねの揚げ焼き もやしあん」のレシピが紹介されました。もやしあんが鶏むね肉の味わいを底上げしてくれます。もやしは短く切ると口当たりのよいあんになります。
もやしのレシピ：レンジでバターチキンカレー
レンジでバターチキンカレー
| 料理名 | レンジでバターチキンカレー |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 武藤裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/15（月） |
2025/9/15のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「レンジでバターチキンカレー」のレシピが紹介されました。電子レンジにかけるだけ簡単！人気のスパイシーカレー。カレー粉とヨーグルトをもみ込むと、鶏むね肉のジューシー感が大幅にアップします。
もやしのレシピ：豚肉のたたきとろろ丼
豚肉のたたきとろろ丼
| 料理名 | 豚肉のたたきとろろ丼 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK【きょうの料理】では、田口成子さんにより「豚肉のたたきとろろ丼」のレシピが紹介されました。相性のよい長芋と豚肉を合わせた、夏の疲れがとれるスタミナ丼。長芋は少し粒が残るくらいにたたくと、食感が楽しめます。栄養価が高く、プチプチとした食感の押し麦入りご飯がおすすめ。
もやしのレシピ：焼きあじのしょうがだれ
焼きあじのしょうがだれ
| 料理名 | 焼きあじのしょうがだれ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK【きょうの料理】では、田口成子さんにより「焼きあじのしょうがだれ」のレシピが紹介されました。外はサクサク、中はふんわりと焼き、あじのうまみを引き出します。歯ざわりのよい大根の塩もみと一緒にさっぱりとどうぞ！
もやしのレシピ：かぼちゃと牛肉の甘辛煮
かぼちゃと牛肉の甘辛煮
| 料理名 | かぼちゃと牛肉の甘辛煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/9/4（月） |
2023/9/4のNHK系【きょうの料理】では、田口成子さんにより「かぼちゃと牛肉の甘辛煮」のレシピが紹介されました。フライパン１つ、だしいらずで手軽につくれる甘辛味の煮物。牛肉のうまみで、かぼちゃがご飯に合うごちそうになります。
もやしのレシピ：鶏むね肉ときなこのぶっかけ飯
鶏むね肉ときなこのぶっかけ飯
| 料理名 | 鶏むね肉ときなこのぶっかけ飯 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏むね肉ときなこのぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。テーマ『残暑の乗り切るぶっかけ飯』より。
もやしのレシピ：梅かつお炭酸ぶっかけ飯
梅かつお炭酸ぶっかけ飯
| 料理名 | 梅かつお炭酸ぶっかけ飯 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「梅かつお炭酸ぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。テーマ『残暑の乗り切るぶっかけ飯』より。
もやしのレシピ：ライタ風ぶっかけ飯
ライタ風ぶっかけ飯
| 料理名 | ライタ風ぶっかけ飯 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/9/3（日） |
2023/9/3のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ライタ風ぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。テーマ『残暑の乗り切るぶっかけ飯』より。
