ごぼうの食材料理レシピ(889)

ごぼうを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にごぼうが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

ごぼうのレシピ:牛肉とごぼうののっけごはん

牛肉とごぼうののっけごはん

料理名 牛肉とごぼうののっけごはん
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2019年1月29日(火)

 

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「牛肉とごぼうののっけごはん」の作り方のご紹介です。

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ごぼうのレシピ:鶏ごぼう鍋

鶏ごぼう鍋

料理名 鶏ごぼう鍋
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2019年1月28日(月)

 

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あったか汁物&鍋物レシピ。ここでは、具材2つの肉鍋「鶏ごぼう鍋」の作り方になります。骨つきの鶏肉から出る濃厚なうまみと、ごぼうの風味で奥深い味わい。みそ仕立てでしみじみとしたおいしさです。

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ごぼうのレシピ:洋風きんぴら

洋風きんぴら

料理名 洋風きんぴら
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年1月25日(金)

 

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「簡単スピードメニュー」というテーマで、「洋風きんぴら」の作り方の紹介です。「和風のきんぴらは大好きですが、洋風は初めて。ごぼうとセロリの食感がいいですね。和風よりさっぱりしていてたくさんいただける、サラダ感覚のきんぴら。和風にも負けないおいしさです!」と上沼恵美子さん。

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ごぼうのレシピ:レンジ梅おこわ

レンジ梅おこわ

料理名 レンジ梅おこわ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2019年1月21日(月)

 

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「レンジ梅おこわ」の作り方のご紹介です。

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ごぼうのレシピ:ごぼうのソムタム風サラダ

ごぼうのソムタム風サラダ

料理名 ごぼうのソムタム風サラダ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 栗原はるみ
放送局 NHK
放送日 2019年1月17日(木)

 

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今回、栗原はるみさんは気分を変えてエスニック料理を紹介。ここでは、「ごぼうのソムタム風サラダ」の作り方になります。本場では青いパパイヤでつくりますが、手に入りやすく食感が少し似ているごぼうを使いました。干しえび、ナムプラー、ライムの酸味がよく合って、くせになるおいしさです。

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ごぼうのレシピ:鶏ごぼう鍋

鶏ごぼう鍋

料理名 鶏ごぼう鍋
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2019年1月14日(月)

 

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あったか汁物&鍋物レシピ。ここでは、具材2つの肉鍋「鶏ごぼう鍋」の作り方になります。骨つきの鶏肉から出る濃厚なうまみと、ごぼうの風味で奥深い味わい。みそ仕立てでしみじみとしたおいしさです。

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ごぼうのレシピ:大豆とごぼうの甘辛タレうどん

大豆とごぼうの甘辛タレうどん

料理名 大豆とごぼうの甘辛タレうどん
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2019年1月13日(日)

 

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「冬のあったかアレンジ麺!第3弾」ということで、和・洋・中の絶品3品を紹介。ここでは、「大豆とごぼうの甘辛タレうどん」の作り方になります。お肉の代わりに大豆を使ったヘルシーな和え麺レシピ。

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ごぼうのレシピ:ごぼうと鶏のさっぱり煮

ごぼうと鶏のさっぱり煮

料理名 ごぼうと鶏のさっぱり煮
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2018年11月1日(木)

 

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「根菜いろいろ」というテーマで、「ごぼうと鶏のさっぱり煮」の作り方の紹介です。「ごぼうの歯ごたえがほどよいですね。これくらいかたさが残っていた方がおいしいです。お酢がしっかりと役割を果たしてくれていて、コクのある甘辛味だけどさっぱり。鶏のおいしさが増すようです!」と上沼恵美子さん。

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ごぼうのレシピ:ヒラヒラごぼうチップス

ヒラヒラごぼうチップス

料理名 ヒラヒラごぼうチップス
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松田美智子
放送局 NHK
放送日 2018年10月31日(水)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「ごぼう」を使ったレシピを紹介。ここでは、「ヒラヒラごぼうチップス」の作り方になります。前菜に、ビールのお供に、最高の一品。ごぼうの風味と塩け、パリッパリの食感がくせになります。

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ごぼうのレシピ:ごぼうと干しえびの炊き込みご飯

ごぼうと干しえびの炊き込みご飯

料理名 ごぼうと干しえびの炊き込みご飯
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松田美智子
放送局 NHK
放送日 2018年10月31日(水)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「ごぼう」を使ったレシピを紹介。ここでは、「ごぼうと干しえびの炊き込みご飯」の作り方になります。ごぼうと干しえびの風味が食欲をそそります。冷めてもおいしいので、翌日のおにぎりにもおすすめです。

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ごぼうのレシピ:ゴロゴロごぼうと豚バラに煮物

ゴロゴロごぼうと豚バラに煮物

料理名 ゴロゴロごぼうと豚バラに煮物
番組名 NHKきょうの料理
料理人 松田美智子
放送局 NHK
放送日 2018年10月31日(水)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「ごぼう」を使ったレシピを紹介。ここでは、「ゴロゴロごぼうと豚バラに煮物」の作り方になります。ごぼうの風味とバラ肉とロース肉を重ねた豚肉の組み合わせが絶妙。ご飯のおかずにぴったりな煮物です。

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ごぼうのレシピ:根菜たっぷりスパゲッティ

根菜たっぷりスパゲッティ

料理名 根菜たっぷりスパゲッティ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2018年10月31日(水)

 

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「根菜いろいろ」というテーマで、「根菜たっぷりスパゲッティ」の作り方の紹介です。

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ごぼうのレシピ:鶏肉と根菜の酢じょうゆ煮

鶏肉と根菜の酢じょうゆ煮

料理名 鶏肉と根菜の酢じょうゆ煮
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2018年12月26日(水)

 

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NHKあさイチでは、「鶏肉と根菜の酢じょうゆ煮」の作り方を紹介。

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ごぼうのレシピ:野菜のうま煮

野菜のうま煮

料理名 野菜のうま煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2018年12月29日(土)

 

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「野菜のうま煮」の作り方のご紹介です。保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日保存可能。絹さやは、盛りつけるときにあしらいます。

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ごぼうのレシピ:たたきごぼう

たたきごぼう

料理名 たたきごぼう
番組名 NHKきょうの料理
料理人 斉藤辰夫
放送局 NHK
放送日 2018年12月26日(水)

 

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「人気おせちセレクション」というテーマでおせち料理を再放送で紹介。ここでは「たたきごぼう」の作り方になります。年の瀬にパパっとつくれて、甘酸っぱさが口にうれしい逸品。たたくのは味がよくなじむようにするためですが、縁起よく「多々喜」の字を当てることも。

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ごぼうのレシピ:土鍋ステーキご飯

土鍋ステーキご飯

 

料理名 土鍋ステーキご飯
番組名 おかずのクッキング
料理人 笠原将弘
放送局 テレビ朝日
放送日 2018年12月15日(土)

 

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おかずのクッキングでは、笠原将弘さんが「土鍋ステーキご飯」の作り方を紹介しました。ごぼうたっぷりのご飯に、香ばしくて脂が甘い牛ステーキをのせた豪華な一品。牛肉、ご飯、醤油バターに卵黄がからんで、お代わり間違いなしの土鍋ごはんです。

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ごぼうのレシピ:れんこんとごぼう

れんこんとごぼう

料理名 れんこんとごぼう
番組名 NHKきょうの料理
料理人 本田明子
放送局 NHK
放送日 2018年12月11日(火)

 

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無理なくつくれるおせちレシピから今回は「具材ふたつの煮しめ」を紹介。ここでは、「れんこんとごぼう」の作り方になります。れんこんは将来の見通しがきくように、ごぼうはしっかり根をはるという意味を込めて。

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ごぼうのレシピ:根菜皮かき揚げ

根菜皮かき揚げ

料理名 根菜皮かき揚げ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 高崎順子
放送局 NHK
放送日 2018年12月11日(火)

 

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NHKあさイチでは、しなびた根菜の皮を使った「根菜皮かき揚げ」の作り方を紹介。

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ごぼうのレシピ:根菜皮のきんぴら

根菜皮のきんぴら

料理名 根菜皮のきんぴら
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 高崎順子
放送局 NHK
放送日 2018年12月11日(火)

 

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NHKあさイチでは、しなびた根菜の皮を使った「根菜皮のきんぴら」の作り方を紹介。

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ごぼうのレシピ:こくうま豚汁

こくうま豚汁

料理名 こくうま豚汁
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2018年12月10日(月)

 

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「具だくさんのスープ」というテーマで、「こくうま豚汁」の作り方の紹介です。「5分煮ただけで具がちゃんとやわらかい!もやしのシャキシャキした食感も楽しいですね。すごくおいしいです。」と上沼恵美子さん。

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