かぼちゃのレシピ：れんこんチーズ
れんこんチーズ
| 料理名 | れんこんチーズ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年12月12日（日） |
2021年12月12日のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、茨城県小美玉市を訪れて『れんこん』を使って相葉雅紀さんにより「れんこんチーズ」のレシピが紹介されました。もっちり＆パリパリ感がいい超簡単おつまみ。
かぼちゃの食材料理レシピ（37002）
かぼちゃを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にかぼちゃが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
かぼちゃのレシピ：れんこんのゴマ塩ナムル
れんこんのゴマ塩ナムル
| 料理名 | れんこんのゴマ塩ナムル |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年12月12日（日） |
2021年12月12日のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、茨城県小美玉市を訪れて『れんこん』を使って相葉雅紀さんにより「れんこんのゴマ塩ナムル」のレシピが紹介されました。超簡単！シャキシャキ感がいいナムル。
かぼちゃのレシピ：かきの混ぜご飯
かきの混ぜご飯
| 料理名 | かきの混ぜご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻野恭子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年12月13日（月） |
2021年12月13日のNHK系【きょうの料理】では、荻野恭子さんにより「かきの混ぜご飯」のレシピが紹介されました。ソースとオイル漬けのダブル使いで、滋味あふれるおいしさです。
かぼちゃのレシピ：オイスターソース焼きそば
オイスターソース焼きそば
| 料理名 | オイスターソース焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻野恭子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年12月13日（月） |
2021年12月13日のNHK系【きょうの料理】では、荻野恭子さんにより「オイスターソース焼きそば」のレシピが紹介されました。かきのうまみをストレートに楽しめる、シンプルな焼きそばです。
かぼちゃのレシピ：オイスターソース＆かきのオイル漬け
オイスターソース＆かきのオイル漬け
| 料理名 | オイスターソース＆かきのオイル漬け |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻野恭子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年12月13日（月） |
2021年12月13日のNHK系【きょうの料理】では、荻野恭子さんにより「オイスターソース＆かきのオイル漬け」のレシピが紹介されました。かきをこっくりと煮詰め、うまみが出た煮汁はソースに、残ったかきは中華風のオイル漬けにします。オイスターソースはサラッとして雑味がなく、かきのオイル漬けはスパイシーな味わいです。
かぼちゃのレシピ：ハントンライス
ハントンライス
| 料理名 | ハントンライス |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年12月12日（日） |
2021年12月12日のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ハントンライス」のレシピが紹介されました。ご当地ご飯シリーズ第１５弾、今回は石川県より。金沢市発祥のオムライスに白身魚のフライをのせたボリューム満点の一品。
かぼちゃのレシピ：治部煮
治部煮
| 料理名 | 治部煮 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2021年12月12日（日） |
2021年12月12日のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「治部煮」のレシピが紹介されました。ご当地ご飯シリーズ第１５弾、今回は石川県より。ゴロゴロ野菜に鴨肉とお麩を加えた絶品煮物になります。
かぼちゃのレシピ：麻婆たま麸
麻婆たま麸
| 料理名 | 麻婆たま麸 |
| 番組名 | 満天☆青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の日本テレビ系【満天☆青空レストラン】では、愛知県岡崎市を訪れてたま麩を使って「麻婆たま麸」のレシピが紹介されました。豆腐に代わりたま麩で作るマーボーたま麩。
かぼちゃのレシピ：親子丼風
親子丼風
| 料理名 | 親子丼風 |
| 番組名 | 満天☆青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の日本テレビ系【満天☆青空レストラン】では、愛知県岡崎市を訪れてたま麩を使って「親子丼風」のレシピが紹介されました。煮汁を吸ってしんなりとしたたま麸を卵とじでいただきます。
かぼちゃのレシピ：麸レンチトースト
麸レンチトースト
| 料理名 | 麸レンチトースト |
| 番組名 | 満天☆青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の日本テレビ系【満天☆青空レストラン】では、愛知県岡崎市を訪れてたま麩を使って「麸レンチトースト」のレシピが紹介されました。グルテンたっぷりの膨らんだたま麩に卵液を含ませた一品。
かぼちゃのレシピ：たま麸のお吸い物
たま麸のお吸い物
| 料理名 | たま麸のお吸い物 |
| 番組名 | 満天☆青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の日本テレビ系【満天☆青空レストラン】では、愛知県岡崎市を訪れてたま麩を使って「たま麸のお吸い物」のレシピが紹介されました。だしを吸ったたま麩が、とろとろ～の食感に！
かぼちゃのレシピ：ベーコンもやポン酢
ベーコンもやポン酢
| 料理名 | ベーコンもやポン酢 |
| 番組名 | サタデープラス |
| コーナー | 丸ちゃんのパパめし |
| 料理人 | 丸山隆平(関ジャニ∞) |
| 出演者 | 小島瑠璃 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日のTBS系【サタプラ】では、丸山隆平(関ジャニ∞)さんにより「ベーコンもやポン酢」のレシピが紹介されました。モヤシ＆ベーコンをレンチンするだけ！お父さんでもパパッと作れる超簡単なサタプラ『パパめし』のコーナーより。
かぼちゃのレシピ：ハワイアン風チャーハン
ハワイアン風チャーハン
| 料理名 | ハワイアン風チャーハン |
| 番組名 | サタデープラス |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | 毎日放送（TBS) |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の毎日放送（TBS)系【サタプラ】では、料理研究家・稲垣飛鳥さん考案により「ハワイアン風チャーハン」のレシピが紹介されました。『プルドポーク』＆『冷凍パイン』の掛け合わせで作る美味しかったランキング第5位のチャーハン。BBQ味が付いているのでチャーハンの味付けが簡単！
かぼちゃのレシピ：たらこパスタ風チャーハン
たらこパスタ風チャーハン
| 料理名 | たらこパスタ風チャーハン |
| 番組名 | サタデープラス |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | 毎日放送（TBS) |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の毎日放送（TBS)系【サタプラ】では、料理研究家・稲垣飛鳥さん考案により「たらこパスタ風チャーハン」のレシピが紹介されました。『焼きたらこ』＆『発酵バター』の掛け合わせで作る美味しかったランキング第4位のチャーハン。発酵バターで風味とコク増し！
かぼちゃのレシピ：糖質カット・ヘルシーチャーハン
糖質カット・ヘルシーチャーハン
| 料理名 | 糖質カット・ヘルシーチャーハン |
| 番組名 | サタデープラス |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | 毎日放送（TBS) |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の毎日放送（TBS)系【サタプラ】では、、料理研究家・稲垣飛鳥さん考案により「糖質カット・ヘルシーチャーハン」のレシピが紹介されました。『カリフラワーライス』＆『大豆ミンチ』の掛け合わせで作る美味しかったランキング第3位のチャーハン。カロリー・糖質を30％前後までカット！
かぼちゃのレシピ：和風チャーハン
和風チャーハン
| 料理名 | 和風チャーハン |
| 番組名 | サタデープラス |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | 毎日放送（TBS) |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の毎日放送（TBS)系【サタプラ】では、料理研究家・稲垣飛鳥さん考案により「和風チャーハン」のレシピが紹介されました。『さばの照り焼き』＆『たくあん』の掛け合わせで作る美味しかったランキング第2位のチャーハン。骨なしのサバ照り焼きで楽ちんです！
かぼちゃのレシピ：韓国風チャーハン
韓国風チャーハン
| 料理名 | 韓国風チャーハン |
| 番組名 | サタデープラス |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 放送局 | 毎日放送（TBS) |
| 放送日 | 2021年12月11日（土） |
2021年12月11日の毎日放送（TBS)系【サタプラ】では、料理研究家・稲垣飛鳥さん考案により「韓国風チャーハン」のレシピが紹介されました。『豚ロースコチュジャン味』＆『キムチ』の掛け合わせで作る美味しかったランキング第1位のチャーハン。チーズがとろ～り！ホットプレートでパーティー感覚！
かぼちゃのレシピ：羊のじゃがレットサンド
羊のじゃがレットサンド
| 料理名 | 羊のじゃがレットサンド |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2021年12月10日（金） |
2021年12月10日の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「羊のじゃがレットサンド」のレシピが紹介されました。今回は遠別高校のジャガイモを使ったレシピ。ジャガイモの美味しさを存分に味わえる楽しい一品です。
かぼちゃのレシピ：ガトーショコラ
ガトーショコラ
| 料理名 | ガトーショコラ |
| 番組名 | ヒルナンデス！ |
| 料理人 | 篠原光 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月10日（金） |
2021年12月10日の日本テレビ系【ヒルナンデス！】では、時短料理研究家・ろこさんにより「ガトーショコラ」のレシピが紹介されました。コンテナを使って面倒な手間なし！
かぼちゃのレシピ：ローストビーフ
ローストビーフ
| 料理名 | ローストビーフ |
| 番組名 | ヒルナンデス！ |
| 料理人 | 篠原光 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2021年12月10日（金） |
2021年12月10日の日本テレビ系【ヒルナンデス！】では、時短料理研究家・ろこさんにより「ローストビーフ」のレシピが紹介されました。オーブン不要！凍ったままの牛肉を電子レンジでレンチンするだけ！クリスマスや年末年始のごちそうにピッタリのローストビーフです。
