おにぎりのレシピ:フリフリおにぎり

フリフリおにぎり
| 料理名 | フリフリおにぎり |
| 番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月11日(木) |
おにぎりの料理レシピをご紹介します

フリフリおにぎり
| 料理名 | フリフリおにぎり |
| 番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年11月11日(木) |

味噌焼きおにぎり
| 料理名 | 味噌焼きおにぎり |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑(ハライチ),小峠英二(バイきんぐ) |
| ゲスト | 高橋恭平(なにわ男子),藤原丈一郎(なにわ男子) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年11月7日(日) |
2021年11月7日のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「味噌焼きおにぎり」のレシピが紹介されました。「なにわ男子」の高橋恭平さんと藤原丈一郎さんをゲストに迎え、毎年お世話になっている長野県の味噌蔵へ。

味噌ピーナッツの焼きおにぎり
| 料理名 | 味噌ピーナッツの焼きおにぎり |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年10月3日(日) |
相葉マナブでは、千葉県袖ケ浦市の“落花生”を使った絶品料理から「味噌ピーナッツの焼きおにぎり」の作り方を学びます。手作りの「味噌ピーナッツ」をおにぎりにつけて焼き上げます。
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深谷ねぎ麦みそ一本漬けの焼きおにぎり
| 料理名 | 深谷ねぎ麦みそ一本漬けの焼きおにぎり |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年9月26日(日) |
相葉マナブでは、埼玉名産品のアレンジ料理を紹介。ここでは「深谷ねぎ麦みそ一本漬けの焼きおにぎり」の作り方になります。深谷ねぎ麦みそ一本漬けを混ぜ込み漬け汁を塗った甘い焼きおにぎりです。
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おかのりの韓国海苔風おにぎり
| 料理名 | おかのりの韓国海苔風おにぎり |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年6月6日(日) |
相葉マナブでは、旬の産地ごはん~鎌倉野菜を使った絶品料理を紹介。ここでは「おかのりの韓国海苔風おにぎり」の作り方を学びます。

にら味噌焼きおにぎり
| 料理名 | にら味噌焼きおにぎり |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2021年5月23日(日) |
相葉マナブでは、神奈川県海老名市で栽培されている“にら”を使った絶品料理をご紹介。ここでは「にら味噌焼きおにぎり」の作り方を学びます。

焼きおにぎり
| 料理名 | 焼きおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙橋拓児 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年4月28日(水) |
和風ワンプレートごはんのご紹介。ここでは、「焼きおにぎり」の作り方になります。こんがり焼き目をつけるのがポイントです。
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おにぎり
| 料理名 | おにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2021年3月10日(水) |
ここでは、「おにぎり」の作り方になります。熱いご飯を容器に移して、粗熱を取るとにぎりやすくなります。力を入れてギュウギュウにぎらず、転がすように形を整えるのがコツ。よく洗った清潔な手でにぎります。

しらすのチーズ焼きおにぎり
| 料理名 | しらすのチーズ焼きおにぎり |
| 番組名 | ノンストップ! |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年5月22日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「しらすのチーズ焼きおにぎり」の作り方を紹介おすすめしていました。しらすとアスパラを混ぜ込んだ、初夏の焼きおにぎり。「たっぷり入った黒こしょうがあとを引くね。ピザ用チーズ&粉チーズ、ダブルのチーズで香ばしく仕上げます」

まめごはんのさんかくおにぎり
| 料理名 | まめごはんのさんかくおにぎり |
| 番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年4月14日(火) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「まめごはんのさんかくおにぎり」の作り方を紹介。

生ハムおにぎり
| 料理名 | 生ハムおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年4月15日(水) |
「大原千鶴のお助けレシピ」今回は、忙しい朝でもパパッとできて持ち運びOKの朝ごはんをご紹介。ここでは、「生ハムおにぎり」の作り方になります。生ハムの塩けがご飯とよく合います。

コンビーフチーズおにぎり
| 料理名 | コンビーフチーズおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年4月15日(水) |
「大原千鶴のお助けレシピ」今回は、忙しい朝でもパパッとできて持ち運びOKの朝ごはんをご紹介。ここでは、「コンビーフチーズおにぎり」の作り方になります。コンビーフのうまみはチーズと好相性です。

さば缶おにぎり
| 料理名 | さば缶おにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年4月15日(水) |
「大原千鶴のお助けレシピ」新年度の初回は、忙しい朝でもパパッとできて持ち運びOKの朝ごはんをご紹介。ここでは、「さば缶おにぎり」の作り方になります。味つけ済みのさば缶を使い、梅干しを入れて握れ、包丁いらずのおにぎりのでき上がりです。

肉巻きおにぎり
| 料理名 | 肉巻きおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年11月27日(水) |
デパ地下のおそうざい作りに挑戦!ここでは、「肉巻きおにぎり」の作り方になります。こんがり焼いて、甘辛だれをしっかりからめるから、冷めてもおいしい肉巻きおにぎり。ご飯に混ぜた青のりの香りが効いています。

肉巻きおにぎり
| 料理名 | 肉巻きおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年11月13日(水) |
デパ地下のおそうざい作りに挑戦!ここでは、「肉巻きおにぎり」の作り方になります。こんがり焼いて、甘辛だれをしっかりからめるから、冷めてもおいしい肉巻きおにぎり。ご飯に混ぜた青のりの香りが効いています。

おにぎりドッグ
| 料理名 | おにぎりドッグ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙谷亜由 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年4月16日(火) |
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、赤色「おにぎりドッグ」の作り方になります。から揚げなど、好みではさむものをかえて。

塩ざけの混ぜずし風おにぎり
| 料理名 | 塩ざけの混ぜずし風おにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙谷亜由 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年4月16日(火) |
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、赤色「塩ざけの混ぜずし風おにぎり」の作り方になります。薬味がきいた大人の味。お酒のしめにもぴったり!

ソース卵のおにぎり
| 料理名 | ソース卵のおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙谷亜由 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年4月16日(火) |
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、黄色「ソース卵のおにぎり」の作り方になります。卵+カレー+バター+マヨネーズの最強コンボ!

鶏そぼろのレタス巻きおにぎり
| 料理名 | 鶏そぼろのレタス巻きおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙谷亜由 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年4月16日(火) |
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、緑色「鶏そぼろのレタス巻きおにぎり」の作り方になります。青じその香りとナッツの食感を楽しみましょう。

ブロッコリーとたらこのおにぎり
| 料理名 | ブロッコリーとたらこのおにぎり |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 髙谷亜由 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2019年4月16日(火) |
色とりどり、具材たっぷりのおにぎりの作り方を伝授。ここでは、緑色「ブロッコリーとたらこのおにぎり」の作り方になります。たらことマヨネーズは相性抜群!
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