【沸騰ワード10】ローストビーフピラフ

ローストビーフピラフ
料理名 | ローストビーフピラフ |
番組名 | 沸騰ワード10 |
料理人 | タサン志麻 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/6/27(金) |
ローストビーフピラフの材料(作りやすい量)
牛もも肉 | 約350g |
タマネギ | 1/4玉 |
米 | 1.5合 |
カイワレダイコン | 適量 |
バター | 約10g |
塩 | 少々 |
コショウ | 少々 |
オリーブオイル | 適量 |
わさび | お好みで |
ローストビーフピラフの作り方・レシピ
- 肉の水気を取り、全体に塩・コショウをします。
フライパンにオリーブオイルをひき、弱火で約20分全体にじんわりと焼き目をつけたら、アルミホイルに包み予熱で約20分火を通します。POINT
・弱火で回転させながら、表面の焼き色を濃くしていく
・アルミホイルに包んで余熱で火を通す
・焼いた時間と同じくらい休ませて肉汁を落ち着かせる - タマネギをみじん切りにし、肉を焼いた残り油で炒めます。
そこに米、塩を入れ肉の油と絡め炊飯します。
炊き上がったら、バター、休ませていたローストビーフから出た肉汁を入れ混ぜ合わせます。POINT
米を油でコーティングすることによりサラッと炊き上がる
- ご飯をお皿に盛り付け、ローストビーフを好みの厚さに切りご飯の上にのせます。カイワレダイコンを盛り付けたら完成です。
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