【きょうの料理ビギナーズのレシピ】いりこだしの肉うどん | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】いりこだしの肉うどん

きょうの料理ビギナーズのレシピ・いりこだしの肉うどん

いりこだしの肉うどん

料理名 いりこだしの肉うどん
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2026/2/16(月)
 2026/2/16のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「いりこだしの肉うどん」のレシピが紹介されました。いりこだしならではの奥深いうまみを堪能できる絶品うどんです。

いりこだしの肉うどんの材料(2人分)

いりこだし(つくりやすい分量)
いりこ 20g
カップ5
うどんつゆ
いりこだし カップ3と1/2
薄口しょうゆ(またはしょうゆ) 大さじ4
みりん 大さじ2
小さじ4
牛肉の甘辛煮
牛切り落とし肉 90g
砂糖 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
A
大さじ1
大さじ1
ねぎ(小口切り) 1本分(100g)
ゆでうどん 2玉(400g)
一味唐辛子 適宜

 

いりこだしの肉うどんの作り方

  1. 鍋にいりこだしの水(カップ5)、いりこ(20g)を入れて強火にかけます。
  2. 沸騰する手前で火を止め、そのまま20分間ほどおきます。ここで一度味見をします。
  3. うまみがしっかり出たら中火にかけ、沸騰する手前で火を止め、網じゃくしなどでいりこをすくい上げます。いりこだしのでき上がり。
  4. 別の鍋に牛肉を入れ、Aの酒(大さじ1)・水(大さじ1)を加えてよく混ぜ合わせます。
    強火にかけ、煮立って牛肉がほぐれたら、砂糖(小2)、しょうゆ(小2)を加えて煮汁がなくなるまで煮ます。
    ねぎ(小口切り 1本分(100g))は水にさらし、水けをきっておきます。
  5. 鍋にうどんつゆのいりこだし(カップ3と1/2)・薄口しょうゆ(またはしょうゆ 大さじ4)・みりん(大さじ2)・酒(小さじ4)を入れて強火にかけ、沸騰する手前で火を止めます。
    うどんを袋の表示どおりにゆでて器に盛り、つゆを注ぎます。
    4の牛肉とねぎをのせ、好みで一味唐辛子(適宜)をふります。

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