【きょうの料理ビギナーズ】春キャベツのレモンマヨあえ

春キャベツのレモンマヨ
| 料理名 | 春キャベツのレモンマヨあえ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/6(月) |
春キャベツのレモンマヨあえの材料(2人分)
| 春キャベツ | (小)1/4コ(300g) |
| シーフードミックス(冷凍) | 100g |
A
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| レモン汁(くし形に切る) | 1切れ |
春キャベツのレモンマヨあえの作り方・レシピ
- 鍋に湯を沸かし、シーフードミックス(冷凍)100gを凍ったまま入れます。
軽く混ぜ、再び煮立ったら火を止めます。ざるに上げて湯をきります。 - キャベツ(小)1/4コ(300g)は太い軸を薄くそぎ、手のひらくらいの大きさに切ります。重ねて5mm幅に切ります。
- 大きめのボウルにAのマヨネーズ(大さじ2)・レモン汁(大さじ1)・塩(少々)・こしょう(少々)を入れて混ぜ、1、2を順に加えてあえます。
器に盛り、レモン(くし形に切る)1切れを添えます。










