【あさイチのレシピ】サバの南インド風カレー ・一条もんこ | おさらいキッチン        

【あさイチ】サバの南インド風カレー

あさイチのレシピ・サバの南インド風カレー

サバの南インド風カレー

料理名 サバの南インド風カレー
番組名 あさイチ
料理人 一条もんこ
放送局 NHK
放送日 2025/12/10(水)
2025/12/10のNHK系【あさイチ】では、一条もんこさんにより「サバの南インド風カレー」のレシピが紹介されました。市販のレトルトカレーにひと工夫で世界の味カレーに大変身!

サバの南インド風カレーの材料(作りやすい量)

レトルトカレー 1袋
粒マスタード 大さじ1
サバ缶(水煮) 1缶

サバの南インド風カレーの作り方・レシピ

  1. フライパンにレトルトカレー、粒マスタード、サバ缶(水煮)を汁ごと入れ3分煮込みます。

    POINT

    南インドのシャバシャバカレーをサバ缶の汁で再現

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