【あさイチ】わかめと長芋のしょうがあえ

わかめと長芋のしょうがあえ
| 料理名 | わかめと長芋のしょうがあえ | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| コーナー | みんな!ゴハンだよ | 
| 料理人 | 松村眞由子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2021年6月21日(月) | 
コメント
NHKあさイチでは、「わかめと長芋のしょうがあえ」の作り方を紹介。しょうがが効いた、さっぱり味のあえものです。
わかめと長芋のしょうがあえの材料(2人分)
| わかめ(塩蔵) | 20g | 
| 長芋 | 100g | 
| みょうが(せん切り) | 1コ分 | 
A
| しょうゆ | 大さじ1/2 | 
| だし | 大さじ1/2 | 
| しょうが(すりおろす) | 1かけ分(10g) | 
わかめと長芋のしょうがあえの作り方
1、わかめ(塩蔵 20g)は洗って、袋の表示を目安に水で戻し、2~3cm長さに切ります。長芋(100g)は、皮をむき、3~4cm長さの細切りにします。

2、ボウルにAのしょうゆ(大さじ1/2)・だし(大さじ1/2)・しょうが(すりおろす 1かけ分(10g))を入れて混ぜます。
3、(2)のボウルに長芋を入れてあえてから、わかめとみょうが(せん切り 1コ分)を加えて、あえます。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


