れんこんの食材料理レシピ（845）
れんこんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にれんこんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
れんこんのレシピ：まるごと煮込みハンバーグ
まるごと煮込みハンバーグ
| 料理名 | まるごと煮込みハンバーグ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 野上優佳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/30（水） |
2023/8/30のNHK【ひるまえほっと】では、野上優佳子さんにより「まるごと煮込みハンバーグ」のレシピが紹介されました。オートミールとおからを入れることでハンバーグのかさましになり、食物繊維もとれて、やわらかくあっさりといただけます。お好みでチーズをのせてもおいしくいただけますよ。
れんこんのレシピ：マーボーなす丼
マーボーなす丼
| 料理名 | マーボーなす丼 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 山野辺仁 |
| ゲスト | 岩田剛典 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/28（月） |
2023/8/28のNHK系【あさイチ】KiraKiraキッチンでは、山野辺仁さんにより「マーボーなす丼」のレシピが紹介されました。ゲスト岩田剛典さんを迎えて『食べごたえバツグン!お手軽丼(どんぶり)』
れんこんのレシピ：とりマヨ蓮根
とりマヨ蓮根
| 料理名 | とりマヨ蓮根 |
| 番組名 | ひるおび |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2023/8/2（水） |
2023/8/2のNHK【ひるおび】では、「とりマヨ蓮根」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：ニラまんじゅう
ニラまんじゅう
| 料理名 | ニラまんじゅう |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/7/20（木） |
れんこんのレシピ：韓国風かぼちゃの辛み蒸し
韓国風かぼちゃの辛み蒸し
| 料理名 | 韓国風かぼちゃの辛み蒸し |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 堤人美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/7/13（木） |
2023/7/13のNHK【ひるまえほっと】では、堤人美さんにより「韓国風かぼちゃの辛み蒸し」のレシピが紹介されました。フライパン一つで作るスタミナたっぷりの「蒸し料理」 さつまいも、レンコンなど、いろいろな野菜を加えてもおいしくいただけます。 コチュジャンの量は、お好みで調節してください。
れんこんのレシピ：獅子頭
れんこんのレシピ：ふわふわ 鶏つくね
ふわふわ鶏つくね
| 料理名 | ふわふわ鶏つくね |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/6/13（火） |
2023/6/13のNHK系【あさイチ】では、牧野直子さんにより「ふわふわ鶏つくね」のレシピが紹介されました。すりおろしたレンコンを加えてふわっふわの仕上がりになります。ツイＱ楽ワザ「食材おろしちゃえSP」
れんこんのレシピ：うどんギョーザ
うどんギョーザ
| 料理名 | うどんギョーザ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
| 料理人 | 中山優馬 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/6/9（金） |
れんこんのレシピ：鶏手羽と焼き野菜の乳(new)カレー鍋
鶏手羽と焼き野菜の乳(new)カレー鍋
| 料理名 | 鶏手羽と焼き野菜の乳(new)カレー鍋 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 小山浩子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/26（金） |
2023/5/26のNHK【ひるまえほっと】では、小山浩子さんにより「鶏手羽と焼き野菜の乳(new)カレー鍋」のレシピが紹介されました。牛乳をたっぷり使った「栄養たっぷりカレー鍋」！ 牛乳のコクとうまみで、調味料が少なくてすみ、減塩につながりますよ。
れんこんのレシピ：福神漬け
福神漬け
| 料理名 | 福神漬け |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/5/14（日） |
2023/5/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「福神漬け」のレシピが紹介されました。自家製の福神漬けの作り方になります。
れんこんのレシピ：ピリ辛薬味だれで 焼き肉＆焼き野菜
焼肉、焼き野菜
| 料理名 | ピリ辛薬味だれで 焼き肉＆焼き野菜 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 夏梅美智子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/4/10（月） |
2023/4/10のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、夏梅美智子さんにより「ピリ辛薬味だれで 焼き肉＆焼き野菜」のレシピが紹介されました。身近な調味料などで作る「ヤンニョム」風の万能だれを合わせます。
れんこんのレシピ：れんこんとたこの明太衣あえ
れんこんとたこの明太衣あえ
| 料理名 | れんこんとたこの明太衣あえ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 林高太郎 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/14（火） |
2023/3/14のNHK【きょうの料理】では、林高太郎さんにより「れんこんとたこの明太衣あえ」のレシピが紹介されました。心地よい辛みの明太衣はレモン汁で爽快な味に。シャキシャキのれんこんが主役です。
れんこんのレシピ：鶏肉とれんこんのピリ辛ほっこり煮
| 料理名 | 鶏肉とれんこんのピリ辛ほっこり煮 |
| 番組名 | さらさらサラダ |
| 料理人 | 廣瀬ちえ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/3/3（金） |
2023/3/3のNHK【さらさらサラダ】では、
鶏肉とれんこんのピリ辛ほっこり煮
「鶏肉とれんこんのピリ辛ほっこり煮」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：からしれんこん
からしれんこん
| 料理名 | からしれんこん |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/2/26（日） |
2023/2/26のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより熊本名物「からしれんこん 」のレシピが紹介されました。男のロマンシリーズ・今回は「からし」で定番料理をより美味しく改良しました。
れんこんのレシピ：カリカリチキンのハニーマスタード
カリカリチキンのハニーマスタード
| 料理名 | カリカリチキンのハニーマスタード |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/24（金） |
れんこんのレシピ：レンコンのハニーマスタード炒め
| 料理名 | レンコンのハニーマスタード炒め |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/18（土） |
2023/2/18の日本テレビ系【青空レストラン】では、「レンコンのハニーマスタード炒め」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：レンコンの担担スープ
| 料理名 | レンコンの担担スープ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/18（土） |
2023/2/18の日本テレビ系【青空レストラン】では、「レンコンの担担スープ」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：明太マヨレンコン
| 料理名 | 明太マヨレンコン |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/18（土） |
2023/2/18の日本テレビ系【青空レストラン】では、「明太マヨレンコン」のレシピが紹介されました。
れんこんのレシピ：レンコンの牛丼
| 料理名 | レンコンの牛丼 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/18（土） |
2023/2/18の日本テレビ系【青空レストラン】では、「レンコンの牛丼」のレシピが紹介されました。
