ちりめんじゃこのレシピ：ブラック薬膳鍋
ブラック薬膳鍋
| 料理名 | ブラック薬膳鍋 |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 池田陽子 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2026/1/24（土） |
2026/1/24の関西テレビ系【土曜はナニする】では、池田陽子さんにより最強「ブラック薬膳鍋」のレシピが紹介されました。寒い冬を健やかに過ごすゆる薬膳レシピ
ちりめんじゃこの食材料理レシピ（37747）
ちりめんじゃこを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にちりめんじゃこが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ちりめんじゃこのレシピ：薬膳ポテサラ
薬膳ポテサラ
| 料理名 | 薬膳ポテサラ |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 池田陽子 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2026/1/24（土） |
2026/1/24の関西テレビ系【土曜はナニする】では、池田陽子さんにより「薬膳ポテサラ」のレシピが紹介されました。免疫力をサポートするゆる薬膳レシピ
ちりめんじゃこのレシピ：サバとニラのレンジ蒸し
サバとニラのレンジ蒸し
| 料理名 | サバとニラのレンジ蒸し |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 池田陽子 |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2026/1/24（土） |
2026/1/24の関西テレビ系【土曜はナニする】では、池田陽子さんにより「サバとニラのレンジ蒸し」のレシピが紹介されました。冷え性対策をサポートするゆる薬膳レシピ
ちりめんじゃこのレシピ：辛ラーメン～ロゼラーメンアレンジ
辛ラーメン～ロゼラーメンアレンジ
| 料理名 | 辛ラーメン～ロゼラーメンアレンジ |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/1/23（金） |
2026/1/23のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「辛ラーメン～ロゼラーメンアレンジ」のレシピが紹介されました。袋麺ランキング2026第8位『農心・辛ラーメン』を使ったアレンジレシピ
ちりめんじゃこのレシピ：担々ちゃんこ鍋
担々ちゃんこ鍋
| 料理名 | 担々ちゃんこ鍋 |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/1/23（金） |
2026/1/23のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「担々ちゃんこ鍋」のレシピが紹介されました。米が進む！明徳義塾高等学校相撲部山本監督特製『ちゃんこ鍋』
ちりめんじゃこのレシピ：ふとっぱら明太アヒージョ
ふとっぱら明太アヒージョ
| 料理名 | ふとっぱら明太アヒージョ |
| 番組名 | ひるおび |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/1/23（金） |
2026/1/23のTBS系【ひるおび】では、「ふとっぱら明太アヒージョ」のレシピが紹介されました。『明太子のかねふく』がおすすめするふとっぱら辛子明太子を1本使ったアヒージョ。パンと一緒に召し上がりください。
ちりめんじゃこのレシピ：明太鶏つくね
明太鶏つくね
| 料理名 | 明太鶏つくね |
| 番組名 | ひるおび |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/1/23（金） |
2026/1/23のTBS系【ひるおび】では、「明太鶏つくね」のレシピが紹介されました。大人から子供まで大人気の鶏つくね。辛子明太子があればタレは不要！です。『明太子のかねふく』がおすすめするレシピ。
ちりめんじゃこのレシピ：トマトマリネザクじゅわギョーザ
ちりめんじゃこのレシピ：お花畑のホットサラダ
お花畑のホットサラダ
| 料理名 | お花畑のホットサラダ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/1/23（金） |
2026/1/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「お花畑のホットサラダ」のレシピが紹介されました。テーブルを華々しく彩ってくれる今回のブーケサラダは、見栄えすること間違いなしです！手軽に作れるドレッシングも、温サラダの野菜のうま味を、存分に引き出してくれます。
ちりめんじゃこのレシピ：せりのジェノバ風パスタ
ちりめんじゃこのレシピ：ごぼうのシャキシャキドライカレー
ごぼうのシャキシャキドライカレー
| 料理名 | ごぼうのシャキシャキドライカレー |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | エダジュン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/22（木） |
2026/1/22のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、エダジュンさんにより「ごぼうのシャキシャキドライカレー」のレシピが紹介されました。ごぼうのシャキシャキとした食感がアクセントのカレー。トマトケチャップとみそで味を調えるのがポイントです。
ちりめんじゃこのレシピ：うま味たっぷり丸ごとおでん
うま味たっぷり丸ごとおでん
| 料理名 | うま味たっぷり丸ごとおでん |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2026/1/21（水） |
2026/1/21の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、萬亀楼・小西雄大さんにより「うま味たっぷり丸ごとおでん」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：おでんの唐揚げ
おでんの唐揚げ
| 料理名 | おでんの唐揚げ |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/1/21（水） |
2026/1/21の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「おでんの唐揚げ」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：キャベツとマカロニのスープ
キャベツとマカロニのスープ
| 料理名 | キャベツとマカロニのスープ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/1/22（木） |
2026/1/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キャベツとマカロニのスープ」のレシピが紹介されました。野菜がたっぷりで、マカロニも入って、これ一皿でも満足な、健康的なスープです。
ちりめんじゃこのレシピ：ポークソテー マスタードソース
ポークソテー マスタードソース
| 料理名 | ポークソテー マスタードソース |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 野田浩資 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/1/28（水） |
2026/1/28のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、ドイツ食文化研究家・野田浩資さんにより「ポークソテー マスタードソース」のレシピが紹介されました。
ちりめんじゃこのレシピ：ロール豚大根
ロール豚大根
| 料理名 | ロール豚大根 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/1/27（火） |
ちりめんじゃこのレシピ：豆乳親子にゅうめん
豆乳親子にゅうめん
| 料理名 | 豆乳親子にゅうめん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 村田知晴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/28（水） |
2026/1/28のNHK系【きょうの料理】では、村田知晴さんにより「豆乳親子にゅうめん」のレシピが紹介されました。豆乳のコクで奥深い味わいの温かい素麵レシピ。ダシは不要です。
ちりめんじゃこのレシピ：極パラ牛肉チャーハン
ちりめんじゃこのレシピ：鶏すき煮
鶏すき煮
| 料理名 | 鶏すき煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 吉田愛 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/21（水） |
2026/1/21のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、吉田愛さんにより「鶏すき煮」のレシピが紹介されました。すき煮を鶏肉でヘルシーにアレンジ！鶏肉とねぎを一緒に焼いて甘みを引き出し、煮る時間を短縮します。とろとろに溶けた餅が甘辛い煮汁に絡んで絶品です。
ちりめんじゃこのレシピ：かぶとたらの白ドリア
かぶとたらの白ドリア
| 料理名 | かぶとたらの白ドリア |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 吉岡秀治・吉岡知子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/26（月） |
2026/1/26のNHK系【きょうの料理】では、吉岡秀治・吉岡知子さんにより「かぶとたらの白ドリア」のレシピが紹介されました。ベシャメルソースを作らない軽やかなドリア。
