たいの食材料理レシピ（3454）
たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
たいのレシピ：イワシのごま照り焼き
たいのレシピ：パエリア・オブ・カリビアン
パエリア・オブ・カリビアン
| 料理名 | パエリア・オブ・カリビアン |
| 番組名 | ウワサのお客さま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/8/25（金） |
2023/8/25のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、「パエリア・オブ・カリビアン」のレシピが紹介されました。直径70cmのパエリアパンで魚介たっぷりの絶品巨大パエリア。
たいのレシピ：ポークビンダルカレー
ポークビンダルカレー
| 料理名 | ポークビンダルカレー |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/25（金） |
2023/8/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「ポークビンダルカレー」のレシピが紹介されました。暑い日にぴったりの、スパイシーで辛く、酸味が特徴のカレーです。
たいのレシピ：アボカドとポン酢の豆乳冷製スープ
アボカドとポン酢の豆乳冷製スープ
| 料理名 | アボカドとポン酢の豆乳冷製スープ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 島本美由紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/24（木） |
2023/8/24のNHK【ひるまえほっと】では、島本美由紀さんにより「アボカドとポン酢の豆乳冷製スープ」のレシピが紹介されました。短時間で作れるさっぱりとした「冷製スープ」です。 サラダチキンの代わりに、ハムやちくわを入れてもおいしくいただけます。パンによく合います。
たいのレシピ：ガパオライス
ガパオライス
| 料理名 | ガパオライス |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/24（木） |
2023/8/24のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小林まさみさんにより「ガパオライス」のレシピが紹介されました。タイ料理でワンプレートご飯「ガパオライス」。
たいのレシピ：ホットプレート回鍋肉（ホイコーロー）
ホットプレート回鍋肉（ホイコーロー）
| 料理名 | ホットプレート回鍋肉（ホイコーロー） |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 五十嵐美幸 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/22（火） |
2023/8/22のNHK系【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、五十嵐美幸さんにより「ホットプレート回鍋肉（ホイコーロー）」のレシピが紹介されました。「教えて!料理家の“しんどい日”のごはん」よりホットプレートで豚肉とイカの海鮮を合わせて作ります。
たいのレシピ：鶏胸肉のセロリピカタ
鶏胸肉のセロリピカタ
| 料理名 | 鶏胸肉のセロリピカタ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/22（火） |
2023/8/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「鶏胸肉のセロリピカタ」のレシピが紹介されました。鶏胸肉はそぎ切りにしてから、すりこ木などでたたいてのばすと、ふわっとやわらかく焼き上がります。
たいのレシピ：夏の最強腸活スムージーのレシピ
夏の最強腸活スムージーのレシピ
| 料理名 | 夏の最強腸活スムージーのレシピ |
| 番組名 | 世界一受けたい授業 |
| 料理人 | 松生恒夫 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/19（土） |
2023/8/19の日本テレビ系【世界一受けたい授業】では、松生恒夫さんにより「夏の最強腸活スムージーのレシピ」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：ナスの肉味噌炒め
たいのレシピ：豚のしょうが焼きのせ冷やし中華
豚のしょうが焼きのせ冷やし中華
| 料理名 | 豚のしょうが焼きのせ冷やし中華 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 五十嵐美幸 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/15（火） |
2023/8/15のNHK系【きょうの料理】では、五十嵐美幸さんにより「豚のしょうが焼きのせ冷やし中華」のレシピが紹介されました。冷たい麵とたれに、温かい豚のしょうが焼きをトッピング。
たいのレシピ：ジンジャーシュリンプカレー
たいのレシピ：クリームパスタ
| 料理名 | クリームパスタ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/8/13（日） |
2023/8/13のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「クリームパスタ」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：ミートパイ
ミートパイ
| 料理名 | ミートパイ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/8/13（日） |
2023/8/13のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ミートパイ」のレシピが紹介されました。バスケットボールワールドカップの対戦国料理より、ここではオーストラリアの料理。
たいのレシピ：油淋鶏（タイバジル）
油淋鶏（タイバジル）
| 料理名 | 油淋鶏（タイバジル） |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/12（土） |
2023/8/12の日本テレビ系【青空レストラン】では、「油淋鶏（タイバジル）」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：トマトソース
トマトソース
| 料理名 | トマトソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/14（月） |
2023/8/14のNHK系【きょうの料理】では、牧野直子さんにより「トマトソース」のレシピが紹介されました。自家製のシンプルなトマトソース。
たいのレシピ：和風ラタトゥイユうどん
和風ラタトゥイユうどん
| 料理名 | 和風ラタトゥイユうどん |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | さわけん |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/8/9（水） |
2023/8/9のNHK【なないろ日和！】では、さわけんさんにより「和風ラタトゥイユうどん 」のレシピが紹介されました。直接フライパンに具材を入れて洗い物を減らすワンパン時短レシピ。
たいのレシピ：なすの泥亀煮
なすの泥亀煮
| 料理名 | なすの泥亀煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/8/8（火） |
2023/8/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「なすの泥亀煮」のレシピが紹介されました。京都ではおなじみの、なすを使った精進料理。冷蔵庫で3日ほど保存できます。冷たいまま食べてもおいしいです。
たいのレシピ：肉みそそうめん
肉みそそうめん
| 料理名 | 肉みそそうめん |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/22（火） 2023/8/8（火） |
2023/8/22のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「肉みそそうめん」のレシピが紹介されました。冷たいそうめんに温かい肉みそをかける、”冷やあつ”スタイルです。にら入りのピリ辛の肉みそはパンチがあってボリュームたっぷり。トロリとして、そうめんによくからみます。
たいのレシピ：もやし明太そうめん
もやし明太そうめん
| 料理名 | もやし明太そうめん |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/8/22（火） 2023/8/8（火） |
2023/8/22のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「もやし明太そうめん」のレシピが紹介されました。冷たいそうめんに炒めたもやしをたっぷりのせて、トッピングした明太子をからめて味わいます。ツルツルの麺と、シャキシャキのもやしで食感の違いも楽しい一品です。
