蒸しパン他のレシピ:いかとホタテのパン粉焼き

いかとホタテのパン粉焼き
| 料理名 | いかとホタテのパン粉焼き | 
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング | 
| 料理人 | 小池浩司 | 
| ゲスト | 武田修宏 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2016年3月9日(水) | 
ニンニクとレモンの香りでオシャレな一皿
ヘルシークッキング~タコとイカというテーマで、「いかとホタテのパン粉焼き」の作り方の紹介です。イカと帆立はカロリー低めの食材なので、ダイエットにおすすめ!「これ、レモン絶対要りますね。ワンランク上がりますねぇレモンかけると。ちょっとこれずるいわ。こんな簡単においしく作れるなんて。」「これ、覚えたら得ですね」と上沼恵美子さんもおすすめ。





















    
    


