【DayDay(デイデイ)のレシピ】ささみと梅干しの塩こんぶ和え ・亜希・亜希のざっくりキッチン | おさらいキッチン        

【DayDay(デイデイ)】ささみと梅干しの塩こんぶ和え

2026/03/12 [DayDay(デイデイ), 亜希のざっくりキッチン]

DayDay(デイデイ)のレシピ・ささみと梅干しの塩こんぶ和え

ささみと梅干しの塩こんぶ和え

料理名 ささみと梅干しの塩こんぶ和え
番組名 DayDay(デイデイ)
コーナー 亜希のざっくりキッチン
料理人 亜希
放送局 日本テレビ
放送日 2026/3/12（木）
2026/3/12の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「ささみと梅干しの塩こんぶ和え」のレシピが紹介されました。亜希家のヘルシー彩り弁当のおかずレシピ

ささみと梅干しの塩こんぶ和えの材料(作りやすい量)

鶏ささみ(ゆでたもの) 4本(200g)
梅干し 1個
塩こんぶ 6g

ささみと梅干しの塩こんぶ和えの作り方・レシピ

  1. ささみを食べやすい大きさに割き、梅干し・塩こんぶと和えたらできあがり。

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