【あさイチ】おからスコップコロッケ

おからスコップコロッケ
| 料理名 | おからスコップコロッケ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | Ami(アミ) |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/3(火) |
おからスコップコロッケの材料(1人分)
| おからパウダー 25g |
| 水 70ml |
| たまねぎ 1/2コ |
| マヨネーズ 大さじ2 |
| しょうゆ 小さじ1/2 |
| ベーコン 20g |
| 塩 少々 |
| こしょう 少々 |
| パン粉 大さじ2 |
おからスコップコロッケの作り方・レシピ
- 玉ねぎをみじん切り、ベーコンを切ります。
- おからパウダー25g、水70ml、たまねぎ1/2個、マヨネーズ大さじ2、しょうゆ小さじ1/2、ベーコン20g、塩少々、こしょう少々を加えて混ぜます。
- 容器に入れ、ラップしてレンジ600wで2分半温めます。
- パン粉大さじ2を乗せ、焼き色がつくまでオーブンもしくはグリルでおよそ7分加熱。










