かぼちゃの煮物
| 料理名 | かぼちゃの煮物 |
| 番組名 | PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ |
| 料理人 | 浜内千波 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2016年2月22日（月） |
保温料理の第2弾！ということで、浜内千波さんが炊飯器を使って「やわらかチャーシュー」と「かぼちゃの煮物」の２品の作り方を紹介していました。ここでは、「かぼちゃの煮物」の作り方になります。塩と合わせて炊飯器に入れて1時間保温するだけ！とっても簡単な作り方のかぼちゃの煮物です。
| かぼちゃ(中) | 1/3個(400g) |
| 塩 | 小さじ2/3 |
| 熱湯 | 1カップ |
1.かぼちゃ(中 1/3個(400g))は一口大に切る。
2.炊飯器に1のかぼちゃ、塩(小2/3)、熱湯(1カップ)を入れる。保温スイッチを入れる。
3.1時間程度保温し、器に盛り、かぼちゃの煮物の完成。
タグ：浜内千波
料理名 カリッとジューシーから揚げ 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年3月21日（月） 誰でもから揚げの達人に！ 浜内千波・・・
料理名 ヤムウンセン 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年3月14日（月） タイ風春雨サラダ PON!今すぐマネシピ！ちなみ・・・
料理名 いちごのムース 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年3月7日（月） フワフワ！いちごのムース 浜内千波さんが、旬のイ・・・
料理名 やわらかチャーシュー 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年2月22日（月） 焼き目をつけて炊飯器に入れるだけ 保温料・・・
料理名 ジューシーチキンライス 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年2月15日（月） 炊飯器でしっとりジューシー！ PON!・・・
料理名 手作りチョコマフィン 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年2月8日（月） 混ぜて焼くだけ超簡単チョコマフィン PON・・・
料理名 キャロットラペ 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年2月1日（月） デパ地下で人気のキャロットラペ 浜内千波さんが、・・・
料理名 ダッチベイビー 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年1月25日（月） アメリカ生まれのパンケーキ いま話題のスイーツ・・・
料理名 トマトパッツァ 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年1月18日（月） 「アクアパッツァ」をアレンジ 浜内千波さんが「・・・
料理名 もちポタージュ 番組名 PON!今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ 料理人 浜内千波 放送局 日本テレビ 放送日 2016年1月11日（月） 餅と牛乳で簡単ポタージュ 余ったお餅で 超簡単・・・
その他の【PON！今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！】の料理レシピはこちら＝＞PON！今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！
その他のかぼちゃのレシピはこちら => かぼちゃのレシピ
Copyright (C) 2025 おさらいキッチン All Rights Reserved.
